Tuso estas tre malkomforta simptomo post infekto.Kiel ni faru por trankviligi nian tuson?
Unue, ni devas scii kial ni tusas.
Estas kion vi faras kiam io cimas vian gorĝon, ĉu tio estas polvo aŭ postnaza gutado.Ĝi ankaŭ helpas purigi viajn pulmojn kaj trakeon.Tamen, ĉi tio ankaŭ povas konduki al inflamo de la ĉeloj tegantaj la suprajn aerajn vojojn.Multaj tusoj, kiel tiuj de malvarmo kaj gripo, foriros per si mem.Se via venas de pli serioza malsano, vi devas trakti la kaŭzon.Kia ajn estas la kialo, ekzistas manieroj sentiĝi pli bone.
Tiam ni scios kiel trakti ĝin.
- Trinki iom da varma akvo estas konsiderata kiel panaceo por tuso.Multe da fluidoj aŭ malvarmeta nebula humidigilo aŭ vaporigilo povas trankviligi irititan gorĝon kaj malstreĉi mukon.
- Havu iom da mielo antaŭ enlitiĝo.Studoj montras, ke la dolĉaj aĵoj povas helpi malpezigi tuson.Tamen ne donu mielon al infanoj sub 12 monatoj.
- Vi eble volas provi senrecepteblajn rimedojn, kiuj ankaŭ enhavas trankviligajn ingrediencojn kiel aloo aŭ mentolo.
- Tradicia Ĉina Medicino emfazas la homologion de medicino kaj manĝaĵo.Piroj kaj loquats estas bona manĝaĵo por iu, kiu estas 'varma' tuso.Boligita Bruna Sukera Akvo kun Zingibro estas efika por 'malvarma' tuso.En okcidenta idealo, ni ne devus doni kontraŭ tuso kaj malvarma medikamento al infanoj sub 4. Tiam vi povas provi super manĝaĵo por ili.
- Vi devus monitoru vian korpan temperaturon hejme.Se vi tusas kun febro aŭ manko de spiro voku vian kuraciston.
Pli kaj Pli da studoj montrante, ke ni pli verŝajne ricevas virusajn infektojn vintre.Kaj kvankam tuso pro malvarmo kaj gripo devas esti forigita memstare, ni devas varmiĝi kaj eviti ĝin en nia ĉiutaga vivo.
Joytech Healthcare estas fabrikisto kun aprobo ISO MDSAP kaj BSCI, produktante altkvalitajn medicinajn aparatojn por via sanservo.Vi povas akiri kompletan produktan katalogon ĉi tie.
