Dr. Hatch notează că tensiunea arterială fluctuează întotdeauna și poate crește odată cu stresul sau în timpul exercițiilor fizice.Probabil că nu ai fi diagnosticat cu hipertensiune decât după ce ai fost controlat de câteva ori.Pentru bărbați, vestea proastă este că au mai multe șanse să fie găsiți hipertensivi decât femeile.
Dr. Hatch spune că factorii de risc care nu pot fi modificați includ:
Sexul – bărbații sunt mai susceptibili de a dezvolta hipertensiune arterială decât femeile
Rasa — afro-americanii au un risc mai mare decât alte rase
Vârsta – cu cât îmbătrânești, cu atât mai probabil vei dezvolta hipertensiune arterială
Istoricul familiei – Dr.Hatch notează că hipertensiunea arterială este de două ori mai frecventă la persoanele cu 1 sau 2 părinți hipertensivi
Boală cronică de rinichi — persoanele cu boală cronică de rinichi prezintă un risc mai mare de hipertensiune arterială
În plus, există câțiva factori de risc pe care îi puteți controla.Acestea includ:
O dietă nesănătoasă și bogată în sodiu
Fără exerciții fizice
A fi supraponderal
Consum prea mult alcool
Fumatul sau consumul de tutun
Având diabet
Stres
Tratamentul hipertensiunii arteriale
Odată ce un bărbat este diagnosticat cu hipertensiune arterială, va trebui să primească tratament.Dr. Hatch spune că plec hipertensiunea arterială netratată poate provoca boli de rinichi, boli coronariene, boli pulmonare, insuficiență cardiacă și accident vascular cerebral.Este, de asemenea, unul dintre cei mai mari contribuitori la bolile cardiovasculare și la bolile arterelor periferice, potrivit Dr. Hatch.Dr. Hatch spune că o componentă cheie pentru tratarea hipertensiunii este schimbarea stilului de viață, cum ar fi dieta, pierderea în greutate și exercițiile fizice.Dr. Hatch recomandă dieta DASH, care înseamnă Dietary Approaches to Stop Hypertension.În cazul hipertensiunii arteriale în stadiul 1, vă puteți aștepta ca medicul dumneavoastră să vă recomande schimbarea dietei, pierderea în greutate și exercițiile fizice.Dr. Hatch spune că numai acest lucru poate avea un impact bun asupra tensiunii arteriale, dar el estimează că aproximativ 80% dintre pacienții săi încă mai au nevoie de medicamente pentru a ajuta.Odată ce ați fost diagnosticat cu hipertensiune arterială în stadiul 2, medicul dumneavoastră vă va recomanda modificări ale stilului de viață și medicamente.Unele dintre medicamentele pe care medicul dumneavoastră le poate lua în considerare includ diuretice, blocante ale canalelor de calciu, inhibitori ai enzimei de conversie a angiotensinei (ACE) și blocante ale receptorilor de angiotensină (ARA).
Hipertensiune arterială și accident vascular cerebral
Este esențial să aveți tensiunea arterială sub control.După cum a menționat Dr. Hatch, poate duce la mai multe alte afecțiuni, inclusiv accident vascular cerebral. Pentru bărbații care au avut ani de hipertensiune arterială necontrolată, riscul de accident vascular cerebral crește.Dr. Hatch explică că hipertensiunea duce la acumularea de plăci în arterele care duc la creier.Această acumulare de placă se numește ateroscleroză, iar hipertensiunea arterială poate face vasele de sânge mai predispuse la aceasta prin deteriorarea mucoasei arterelor.Potrivit Centers for Disease Control and Prevention, cineva suferă de un accident vascular cerebral la fiecare 40 de secunde în Statele Unite.De asemenea, CDC raportează că cineva moare din cauza unui accident vascular cerebral aproape la fiecare 4 minute.Vestea bună este că, dacă aveți hipertensiune arterială, nu înseamnă că daunele sunt făcute, potrivit dr. Hatch.Cu o pierdere semnificativă în greutate și o viață sănătoasă, puteți renunța la medicamente pentru a controla hipertensiunea arterială.„Aveți o conversație regulată cu medicul dumneavoastră despre tensiunea arterială”, a spus dr. Hatch.„Dacă ați știut despre hipertensiune arterială și nu ați fost tratată, poate cauza unele probleme grave. Cunoașterea tensiunii arteriale este factorul de risc modificabil numărul 1 pentru a ajuta la prevenirea accidentului vascular cerebral, infarctului miocardic și a bolilor renale.”
Pentru mai multe informatii, va rog vizitați www.sejoygroup.com
