Oghje hè u 23 di settembre di u 2022, l'equinox di vaghjimu , u ghjornu più curtu di u 2022. È hè ancu unu di i termini solari più impurtanti.Significa un altru cambiamentu di stagione.
Cum'è i ditti da i libri antichi di a Cina, 'nutri Yin in u vaghjimu è l'inguernu' ,a preservazione di a salute deve cunforma à a trasfurmazioni di Yin è Yang in a natura. In l'equinozio d'autunnale, u corpu umanu hà una tendenza di debilitamentu Yang è rinfurzà Yin .À questu tempu, a preservazione di a salute deve esse attentu à a tonif y in g, vale à dì, equilibrendu i cambiamenti di Yin è Yang in u corpu è tonif y in g Qi è fluidu.Comu tutti sapemu, 'a secchezza' hè a funzione principale in u vaghjimu, chì pò facilmente guidà à a perdita di fluidu di u corpu, pruvucannu cusì secchezza, cum'è a gola secca, a tosse secca è a pelle crackata.L'acqua potabile hè u modu più simplice per luttà contra a siccità di u vaghjimu.Inoltre, manghjate più porridge di salute fresca è calda, chì ùn pò micca solu rinfurzà l'acqua, ma ancu nutrisce Yin è prumove a produzzione fluida.
Cum'è l'altri termini solari, in a staghjoni di l'equinox di vaghjimu, hè necessariu di andà in lettu prima è s'arrizzò prestu, esercite moderatu è furmate l'abitudine di monitorà a pressione di sangue per l'assistenza sanitaria di i malati ipertensivi. Hè ancu esse nutatu chì i pazienti cù ipertensione anu ancu assai cose per evità di fà.
- Evite di piglià a medicina indiscriminatamente in casu di malatia.
- Evitate di trascuratà monitorà a pressione di sangue.
- Evite i medicazione irregulari.
- Evite una caduta brusca di pressione sanguigna.
A ricuperazione di e malatie croniche deve esse secondu a vostra cura di salute di ogni ghjornu.Quantu più sapete di a vostra pressione sanguigna, u megliu pudete fà l'assistenza sanitaria.
Avà I monitori di pressione di u sangue Joytech sò portatili è ponu esse usatu in ogni mumentu.Tù dinù ponu arregistrà i vostri dati prissioni sanguigna nant'à u vostru telefonu. L'APP Joytech vi aiutanu à gestisce a vostra salute.
