ថ្ងៃនេះគឺជាថ្ងៃទី 23 ខែកញ្ញា ឆ្នាំ 2022 ជា ថ្ងៃសមរាត្រីរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ ដែលជាពេលថ្ងៃខ្លីបំផុតនៃឆ្នាំ 2022។ ហើយវាក៏ជាពាក្យព្រះអាទិត្យដ៏សំខាន់បំផុតមួយផងដែរ។ វាមានន័យថាការផ្លាស់ប្តូររដូវកាលមួយទៀត។
ដូចសុភាសិតពីសៀវភៅសុខភាពបុរាណរបស់ប្រទេសចិន 'ចិញ្ចឹម យិន ក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ និងរដូវរងា' ,ការរក្សាសុខភាពគួរតែអនុលោមតាមការផ្លាស់ប្តូររបស់ យិន និង យ៉ាង នៅក្នុងធម្មជាតិ។ នៅក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ equinox រាងកាយរបស់មនុស្សមាននិន្នាការធ្វើឱ្យ Yang ចុះខ្សោយ និងពង្រឹង Yin ។ នៅពេលនេះ ការរក្សាសុខភាពគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះ tonif y ក្នុង g ពោលគឺធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពនៃការផ្លាស់ប្តូរ Yin និង Yang ក្នុងរាងកាយ និង tonif y ក្នុង g Qi និងសារធាតុរាវ។ ដូចដែលយើងទាំងអស់គ្នាដឹងហើយថា 'ស្ងួត' គឺជា ចម្បង លក្ខណៈពិសេស នៅក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ ដែលអាចនាំឱ្យបាត់បង់ជាតិទឹកក្នុងខ្លួនយ៉ាងងាយស្រួល ដូច្នេះហើយបណ្តាលឱ្យស្ងួត ដូចជាបំពង់កស្ងួត ក្អកស្ងួត និងស្បែកប្រេះ។ ការផឹកទឹកគឺជាវិធីសាមញ្ញបំផុតក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពស្ងួតនៃរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។ លើសពីនេះ ញ៉ាំបបរសុខភាពស្រស់ៗ និងក្តៅៗបន្ថែមទៀត ដែលមិនត្រឹមតែអាចបំពេញជាតិទឹកប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជួយបំប៉ន យិន និងជំរុញការផលិតជាតិទឹកទៀតផង។
ដូចពាក្យព្រះអាទិត្យផ្សេងទៀតដែរ ក្នុងរដូវ equinox សរទរដូវ ចាំបាច់ត្រូវចូលគេងឱ្យបានឆាប់ និងក្រោកពីព្រលឹម ធ្វើលំហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យម និងបង្កើតទម្លាប់នៃការត្រួតពិនិត្យសម្ពាធឈាម សម្រាប់ការថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកជំងឺលើសឈាម។ គួរកត់សំគាល់ផងដែរថា អ្នកជំងឺលើសសម្ពាធឈាម ក៏មានរឿងជាច្រើនដែលត្រូវចៀសវាងដែរ។
- ជៀសវាងការប្រើថ្នាំដោយមិនរើសអើងក្នុងករណីមានជម្ងឺ.
- ជៀសវាងការធ្វេសប្រហែស តាមដានសម្ពាធឈាម.
- ជៀសវាងការប្រើថ្នាំមិនទៀងទាត់.
- ជៀសវាងការធ្លាក់ចុះសម្ពាធឈាមភ្លាមៗ.
ការងើបឡើងវិញនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃគួរតែយោងទៅតាមការថែទាំសុខភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ កាលណាអ្នកដឹងពីសម្ពាធឈាមកាន់តែច្រើន អ្នកនឹងអាចថែទាំសុខភាពបានកាន់តែល្អ។
ឥឡូវនេះ ឧបករណ៍វាស់សម្ពាធឈាម Joytech អាចចល័តបាន និងអាចប្រើប្រាស់បានគ្រប់ពេលវេលា។ អ្នកក៏អាចកត់ត្រាទិន្នន័យសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកនៅលើទូរស័ព្ទរបស់អ្នកផងដែរ។ កម្មវិធី Joytech ជួយអ្នកក្នុងការគ្រប់គ្រងសុខភាពរបស់អ្នក។
