I kēia lāʻo Kepakemapa 23, 2022, Autumnal equinox , ka lā pōkole loa o 2022. Aʻo ia kekahi o nā hua'ōlelo koʻikoʻi nui loa. ʻO ia keʻano o ka hoʻololiʻana o kekahi manawa.
nā'ōlelo , like me ,E ka mai China kahiko I ka Untumnal Equinox, he kino kanaka keʻano o ka nāwaliwali o ka ulia a hoʻoikaika i ka yin . I manawa, pono ke mālama pono ke olakino i ka nānāʻana iā Tonif Y ma G,ʻo ia hoʻi, i nā loli a nei kēia ke kaulike me hau ka . Keʻike nei mākou a , pau ʻO ka inu inu waiʻo ia ke ala maʻalahi e kaua ai i ka maloʻo o ka haʻahaʻa. Ma kahi o nā mea hou aʻe, eʻai hou a me ke olakino olakino,ʻaʻole hiki ke hoʻokaʻawale hou i ka wai, akā no ka hoʻolahaʻana i ka wai.
E like me nā hua'ōlelo'ē aʻe, i ka manawa kūpono o ka manawa kūpono, pono ia e hele i keʻano o ke koko no ka mālamaʻana o ke olakino olakino. Pono e hoʻomaopopoʻia e lilo nā mea maʻi me ka hypertension he nui nā mea e pale aku ai i ka hanaʻana.
- Hōʻalo i ka laweʻana i ka lāʻau lapaʻau insiscrily ma ka hihia o ka maʻi.
- Hōʻalo i ka haʻaleleʻana i ke nānāʻana i ke koko koko.
- Hōʻalo i ka lāʻau lapaʻauʻole.
- Hōʻalo i ka hāʻule koke o ke koko koko.
ʻO ka hoʻihoʻiʻana o nā maʻi maʻi e like me kāu mālama olakino i kēlā me kēia lā. ʻOi aku kaʻike e pili ana i kou koko koko,ʻoi aku ka maikaʻi e hiki iāʻoe ke hana i ka mālama olakino.
I kēia manawa ʻO kaʻoliʻoli o kaʻoliʻoli o ke koko koko ke lilo a hiki ke hoʻohanaʻia i kēlā me kēia manawa. Hiki iāʻoe ke hoʻopaʻa hou i kāuʻikepili koko koko ma kāu kelepona. Ua kōkuaʻo ka hauʻoli o kaʻoliʻoli iāʻoe e hoʻokele i kou olakino.
