ልዑል ጸቕጢ ደም ዘለዎም ሕሙማት ጥዕንኦም ኣብ ዝሓጸረ መዓልቲ ዓመት ብኸመይ ይሕልዉ?

ሎሚ መስከረም 23, 2022, Autumnal Equinox , እቲ ዝሓጸረ ናይ መዓልቲ 2022. ከምኡ’ውን ሓደ ካብቶም ኣገደስቲ ጸሓያዊ ቃላት እውን እዩ። ካልእ ናይ ወቕቲ ለውጢ ማለት እዩ።

ከምቲ ካብ ቻይና ጥንታውያን ጥዑያት መጻሕፍቲ ዝመጽእ ኣበሃህላ ፡ 'Nourish Yin  ኣብ ቀውዕን ክረምትን' ,ምዕቃብ ጥዕና ምስ ለውጢ ዪንን  ያንግን ።  ኣብ ተፈጥሮ ክሰማማዕ ይግባእ  ኣብቲ ናይ ቀውዒ ምዕሩይነት፡ ኣካላት ወዲ ሰብ ያንግ ናይ ምድኻምን  ምጥንኻርን ዝብል ኣንፈት ኣለዎ ዪን ። ኣብዚ እዋን እዚ ምዕቃብ ጥዕና ንቶኒፍ ኣብ G ፍሉይ ኣቓልቦ ክህብ ይግባእ ማለት ንለውጢ ዪንን  ያንግን ።  ኣብ ኣካላትን ቶኒፍን ኣብ g qi ን  ፈሳስን ሚዛን ክህብ ይግባእ ኩላትና ከም እንፈልጦ፡ 'Dryness' ኣብ ቀውዒ ቀንዲ መለለዪ ኮይኑ  ፡ ብቐሊሉ ናብ ምጥፋእ ፈሳሲ ኣካላት ከስዕብ ይኽእል፡ በዚ ድማ ደረቕነት ከም ደረቕ ጎሮሮ፡ ደረቕ ሰዓልን ዝተሰነጠቐ ቆርበትን ዝኣመሰሉ ደረቕነት የስዕብ። ዝስተ ማይ ኣንጻር ደረቕነት ቀውዒ ክትቃለስ ዝቐለለ መንገዲ እዩ። ብተወሳኺ፡ ማይ ክመልእ ጥራይ ዘይኮነ ዝኽእል ዝያዳ ፍሩይን ውዑይን ሽሮ ጥዕና ምብላዕ ። ፡ ንዋይን ክምግባን  ንፍርያት ፈሳሲ ከደንፍዕን

ከም ካልኦት ጸሓያዊ ቃላት፡ ኣብ ወቕቲ ቀውዒ ምዕሩይነት፡ ብኣግኡ ምድቃስን ብኣግኡ ክትትንስእን፡ ብማእከላይ ደረጃ ምንቅስቓስ ኣካላት ምግባርን ንልዑል ጸቕጢ ደም ዘለዎም ሕሙማት ንጥዕናዊ ክንክን ዝኸውን ጸቕጢ ደም ናይ ምክትታል ልምዲ ምፍጣርን የድሊ።  ልዑል ጸቕጢ ደም ዘለዎም ሕሙማት እውን ብዙሕ ነገራት ከም ዘለዎም እውን ክፍለጥ ይግባእ።

1. ሕማም እንተጋጢሙ ብዘይ ኣፈላላይ መድሃኒት ካብ ምውሳድ ተቖጠብ.
2. ሸለልትነት ናብ . ጸቕጢ ደም ምክትታል ..
3. ዘይስሩዕ መድሃኒት ምውጋድ ..
4. ሃንደበታዊ ምንቁልቋል ጸቕጢ ደም ምውጋድ ..

ሕዱር ሕማማት ምሕዋይ ከከም መዓልታዊ ክንክን ጥዕናኻ ክኸውን ይግባእ። ብዛዕባ ጸቕጢ ደምካ ብዝፈለጥካዮ መጠን፡ ክንክን ጥዕና ዝሓሸ ክትገብር ትኽእል ኢኻ።

ሕዚ ጆይቴክ ጸቕጢ ደም ሞኒተራት ተንቀሳቓሲት ኮይኖም ኣብ ዝኾነ እዋን ክትጥቀመሎም ትኽእል እያ። ኣብ ስልክኻ ዘሎ ዳታ ጸቕጢ ደምካ እውን ክትምዝግብ ትኽእል ኢኻ። ናይ ጆይቴክ ኣፕስ ንጥዕናኻ ንምምሕዳር ይሕግዙኻ።