ሎሚ መስከረም 23, 2022, autumnal equinox , ዝሓጸረ መዓልቲ ናይ 2022. ከምኡ ውን ሓደ ካብቶም ኣገደስቲ ጸሓያዊ ቃላት እዩ።ካልእ ናይ ወቕቲ ለውጢ ማለት እዩ።
ከምቲ ካብ ቻይና ጥንታውያን ጥዑያት መጻሕፍቲ ብሂላት ፡ ' ንዪን ኣብ ቀውዒን ክረምትን ምምጋብ' ,ምዕቃብ ጥዕና ምስ ለውጢ ዪንን ያንግን ዝመጽእ ኣብ ተፈጥሮ ክሰማማዕ ኣለዎ።ኣብ ቀውዒ ምዕሩይ ምድረበዳ፡ ኣካላት ወዲ ሰብ ዝንባለ ኣለዎ ንያንግ ናይ ምድኻምን ናይ ምሕያልን ዪን ።ኣብዚ እዋን እዚ ምዕቃብ ጥዕና ንቶኒፊ ኢን ግ ማለት ንለውጢ ዪንን ያንግን ኣብ ኣካላትና ሚዛን ምሃብን ኢን ቶኒፋይ ግ ኪን ፍሉይ ፈሳስን ኣቓልቦ ክህብ ይግባእ።ኩላትና ከም እንፈልጦ 'ደረቕነት' ኣብ ቀውዒ ቀንዲ መለለዪ ኮይኑ ፡ ብቐሊሉ ፈሳሲ ኣካላትና ክስእን ስለ ዝኽእል፡ ከም ደረቕ ጎሮሮ፡ ደረቕ ሰዓልን ስንጥቕ ዝበለ ቆርበትን ዝኣመሰሉ ደረቕነት ከስዕብ ይኽእል።ማይ ምስታይ እቲ ዝቐለለ መንገዲ ኣንጻር ደረቕ ቀውዒ ንምምካት እዩ።ብተወሳኺ፡ ዝያዳ ፍሩይን ውዑይን ናይ ጥዕና ሽሮ ምብላዕ፡ እዚ ድማ ማይ ክመልእ ጥራይ ዘይኮነ ፡ ንዪን ክምግብን ፈሳሲ ምፍራይ ከደንፍዕን ይኽእል።
ከም ካልኦት ጸሓያዊ ቃላት፡ ኣብ ወቕቲ ቀውዒ ምድቃስ ኣንጊህካ ምድቃስን ኣንጊህካ ምትንሳእን፡ ማእከላይ ምንቅስቓስ ኣካላት ምግባርን ንሕክምና ጥዕና ልዑል ጸቕጢ ደም ዘለዎም ሕሙማት ጸቕጢ ደም ናይ ምክትታል ልምዲ ምፍጣርን የድሊ። ልዑል ጸቕጢ ደም ዘለዎም ሕሙማት እውን ብዙሕ ክገብርዎ ዘለዎም ነገራት ከም ዘለዎም ክፍለጥ ይግባእ።
- ሕማም እንተጋጢሙካ ብዘይ ኣፈላላይ መድሃኒት ካብ ምውሳድ ተቖጠብ.
- ሸለል ካብ ምባል ኣወግድ ጸቕጢ ደም ምክትታል.
- ዘይስሩዕ መድሃኒት ካብ ምውሳድ ኣወግድ.
- ሃንደበታዊ ምውራድ ጸቕጢ ደም ኣወግድ.
ሕውየት ሕዱር ሕማማት ብመሰረት መዓልታዊ ክንክን ጥዕናኻ ክኸውን ኣለዎ።ብዛዕባ ጸቕጢ ደምካ ብዝፈለጥካ መጠን፡ ዝሓሸ ክንክን ጥዕና ክትገብር ትኽእል ኢኻ።
ሕዚ ጆይቴክ መቆጻጸሪ ጸቕጢ ደም ተንቀሳቐስቲ ኮይኖም ኣብ ዝኾነ እዋን ክጥቀሙ ይኽእሉ።ብተወሳኺ ዳታ ጸቕጢ ደምካ ኣብ ስልክኻ ክትምዝግብ ትኽእል ኢኻ። ጆይቴክ ኣፕስ ጥዕናኻ ንምምሕዳር ይሕግዙኻ።