I tenei ra ko te Hepetema 23, 2022, te autumnal equinox , te ra poto rawa o te 2022. A ko tetahi ano hoki tetahi o nga tikanga o te ra tino nui. Ko te tikanga ko tetahi atu huringa waa.
Ka rite ki nga korero mai i Haina nga pukapuka hauora tawhito, 'Te whakatipu yin i te ngahuru me te hotoke '' ,Ko te penapena hauora e tika ana ki te hurihanga o te yin me te natura. I roto i te equmino upinox, he ahua ngoikore te tinana o te tangata yin me te whakapakari i te . I tenei wa, me aro te hauora ki Tonif Y i G i G, ara, ko te whakaheke i nga huringa o te yin me te Yang te rere i G QI me te . I a tatou katoa e mohio ana, ko te mea nui i te ngahuru o te ngahuru, ka taea e te mate te mate o te mate tinana, penei i te korokoro maroke, ka maroke te kiri maroke. Ko te wai inu ko te huarahi ngawari ki te whawhai ki te maroke ngahuru. I tua atu, kai atu i te paremata hauora hou me te mahana, kaore e taea noa te whakakii i te wai, engari ka poipoihia ano e ia me te whakatairanga i te hanga rerenga.
Ka rite ki etahi atu kupu solar, i roto i te waa equtainox autumnal, he mea tika kia haere wawe, kia tere, kia pai ai te aro turuki i te pehanga toto. Me tohu hoki ko nga turoro me te mate uruta he nui nga mea hei karo i te mahi.
- A ape i te tango i te rongoa i roto i te mate o te mate.
- Kia kaua e wareware ki Aroturuki te pēhanga toto.
- Aukuhia te rongoa kore.
- Aukuhia te maturuturu ohorere o te pēhanga toto.
Ko te whakaora i nga mate mau tonu e tika ana kia rite ki to atawhai hauora o ia ra. Ko te mea e mohio ana koe mo to toto toto, ko te pai ake ka taea e koe te mahi hauora.
Ināianei Ko nga Kaitautoko Toto Toto o SayTech e kawe ana he kawe, ka taea te whakamahi i nga wa katoa. Ka taea hoki e koe te tuhi i o raraunga toto toto i runga i to waea. Ka awhina koe i nga taupānga a JoyTach ki te whakahaere i to hauora.
