Өнөөдөр бол 2022 оны 9-р сарын 23, намрын тэгшитгэл буюу 2022 оны хамгийн богино өдрийн өдөр. Мөн энэ нь нарны хамгийн чухал нөхцлүүдийн нэг юм. Энэ нь дахин улирлын өөрчлөлт гэсэн үг юм.
Хятадын эртний эрүүл номуудад гэж хэлснээр эрүүл мэндийг хамгаалах нь ' Намар, өвлийн улиралд Инь-ийг тэжээнэ ' ,өөрчлөлттэй нийцэх ёстой . Намрын тэгшитгэлийн үеэр хүний биед Инь , Ян хоёрын байгаль дахь хандлагатай байдаг Ян суларч , Инь хүчирхэгжих . Энэ үед эрүүл мэндийг хамгаалах нь tonif y in g, өөрөөр хэлбэл, өөрчлөлтийг тэнцвэржүүлэх , Инь ба Ян биеийн y- д онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй g Qi болон шингэний tonif . Намрын улиралд 'хуурайшил' нь гол шинж тэмдэг бөгөөд энэ нь биеийн шингэнийг амархан алдаж, улмаар хоолой хуурайших, хуурай ханиалгах, арьс хагарах зэрэг хуурайшилт үүсгэдэг. Намрын хуурайшилттай тэмцэх хамгийн энгийн арга бол ундны ус юм. Нэмж дурдахад илүү цэвэр, бүлээн эрүүл будаа идээрэй, энэ нь зөвхөн усаар дүүргэх төдийгүй Инь-ийг тэжээж , шингэний үйлдвэрлэлийг дэмжих болно.
Бусад нарны нэр томъёоны нэгэн адил намрын тэгшитгэлийн улиралд цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүсийн эрүүл мэндийг хамгаалахын тулд эрт унтаж, эрт босч, дунд зэргийн дасгал хийж, цусны даралтыг хянах зуршилтай байх шаардлагатай. Цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүст хийхээс зайлсхийх олон зүйл байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
- Өвчин туссан тохиолдолд эмээ ялгалгүй хэрэглэхээс зайлсхий.
- хайхрамжгүй хандахаас зайлсхий цусны даралтыг хянах.
- Тогтмол бус эм хэрэглэхээс зайлсхий.
- Цусны даралт огцом буурахаас зайлсхийх хэрэгтэй.
Архаг өвчний эдгэрэлт нь таны өдөр тутмын эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээний дагуу байх ёстой. Цусны даралтын талаар илүү ихийг мэдэх тусам эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ илүү сайн болно.
Одоо Joytech цусны даралт хэмжигч нь зөөврийн төхөөрөмж бөгөөд ямар ч үед ашиглах боломжтой. Мөн та утсан дээрээ цусны даралтын мэдээллээ бичиж болно. Joytech APP нь таны эрүүл мэндийг удирдахад тусална.
