Aʋawɔwɔ ɖe 'silent killer' ŋu.
Ʋusɔgbɔdɔ (HBP, alo ʋusɔgbɔdɔ ) nye 'silent killer' si me dzesi aɖeke mele o si gblẽa nu le ʋukawo ŋu kpoo eye wòhea lãmesẽkuxi sesẽwo vɛ.
Togbɔ be atike aɖeke meli o hã la, atikewo zazã abe alesi woŋlɔe ene kple agbenɔnɔ ƒe tɔtrɔ ate ŋu ana wò agbenɔnɔ nanyo ɖe edzi eye wòaɖe dzidɔ, ʋusɔgbɔdɔ, ayikudɔ kple bubuwo ƒe afɔkua dzi akpɔtɔ.
Nya wò xexlẽdzesiwo
Ðe wò ʋu ƒe sisi le lãmesẽ me loo alo mele lãmesẽ me oa?Mɔ nyuitɔ si dzi nàto anyae nye be nàdo wò ʋu ƒe sisi kpɔ.
Ne wokpɔ be ʋusɔgbɔdɔ le ŋuwò la, ele be nàlé ŋku ɖe wò ʋu ƒe sisi ŋu edziedzi.Wò xexlẽdzesiwo nyanya nyuie ate ŋu axlɔ̃ nu wò tso tɔtrɔ ɖesiaɖe ŋu eye wòakpe ɖe ŋuwò nàde dzesi nɔnɔmewo.Ne èlé ŋku ɖe wò dɔwɔwɔ me tsonu ŋu le ɣeyiɣi aɖe megbe hã la, àkpɔe nenye be tɔtrɔ siwo nèwɔ la le dɔ wɔm.
Wɔ tɔtrɔ siwo le vevie:
- Ƒo nuɖuɖu si da sɔ nyuie si me dze mesɔ gbɔ ɖo o
- Ðe ahanono dzi kpɔtɔ
- Se vivi na kamedede edziedzi
- Kpɔ nuteɖeamedzi dzi
- Lé lolo si sɔ me ɖe asi
- Dzudzɔ atamanono
- No wò atikewo nyuie
- Wɔ dɔ ɖekae kple wò ɖɔkta
Ʋu ƒe sisi dzi kpɔkpɔ nye ɖokuitsɔtsɔna le eƒe agbemeŋkekewo katã me
Ne èwɔe nenema ʋusɔgbɔdɔ , ele vevie ŋutɔ be nàɖo to wò ɖɔkta.Ðo ŋku edzi be: Ènye wò lãmesẽnyawo gbɔ kpɔha ƒe akpa aɖe.Mia kple wò ɖɔkta mienye zɔhɛwo.Fia nu ɖokuiwò tso HBP ŋu eye nàsrɔ̃ alesi nàlé ŋku ɖe wò ʋu ƒe sisi ŋu le aƒeme.Ne ètsɔ nyatakaka siawo bla aʋakpa la, àte ŋu atsɔ ɖokuiwò ana be yeanɔ agbe le dzi me le lãmesẽ me.
Ne èxɔ agbenɔnɔ si naa dzi le lãmesẽ me la, àte ŋu:
- Ðe ʋusɔgbɔdɔ dzi kpɔtɔ.
- Xɔ mɔ ɖe ʋusɔgbɔdɔ ƒe dzɔdzɔ nu alo nàhee ɖe megbe.
- Na ʋusɔgbɔdɔtikewo ƒe dɔwɔwɔ nanyo ɖe edzi.
- Ðe dzidɔ, ʋusɔgbɔdɔ, dzidɔ, ayiku ƒe gbegblẽ, ŋku ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie kple gbɔdɔdɔ ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie ƒe afɔkua dzi kpɔtɔ.
Ne èdi nyatakaka bubuwo la, taflatse yi www.sejoygroup.com ƒe xexlẽdzesiwo
