Babban sanyi - tare da ƙarshen hunturu, yana da matsayin kambi zuwa bazara.
A cikin kwanaki 15, zai zama farkon bazara,
Sabuwar sake zagayowar sharuɗɗan 24 zai fara!
A cikin kwanaki 21, zai zama bikin bazara,
Tafiya ta tsawon lokaci na disting zai zo kawo karshen tare da haɗuwa.
Sanyi sanyi hunturu yana da iyakokinsa, kuma bazara mai dumi yana da alamu,
Mai dawowa gida yana da lokacin da ya nada, kuma sanyi mai girma ya cancanci yabo.
Babban sanyi, ƙaramin sanyi, sanyi ba tare da iska ba.
Cold ya kai yadda ya tsufa, da kuma sanyi mai sanyi ya zama iyaka. Babban sanyi na wannan shekara yana rayuwa har zuwa sunansa,
A kawo wa shi sabon iska mai sanyi, iska ta farko na shekara ta farko.
Kare da sanyi, ci gaba da dumi, kula da hutawa da abinci
Coldungiyar Kula da Kayan aiki; Yanayin sanyi yana raguwa da Circulation Qi da jini a jikin mutum, ya raunana kundin tsarin mulki, kuma yana sa mutum mai saukin kamuwa da mamayewa ta iska mai sanyi. Wannan na iya haifar da abin da ya faru na jini a zuciya da angina proTrois. A slugish wurare dabam dabam na Qi da jini a cikin tsokoki da gidajen abinci na iya haifar da ciwo ko matsanancin zafi a cikin wuyan, yunƙurin, kafadu, kafadu da haɗin gwiwa. Saboda haka, yakamata a kula da musamman na musamman don ci gaba da dumi a cikin yankuna kamar kugu, ciki, da gidaje - 'madawwamiyar fata tana buƙatar zafi. '
Hunturu yana da ɗan gajeren hunturu da dogon dare, tare da mamayenin yin da boye kasancewar na yang. A cikin ayyukan yau da kullun, kowa ya yi ritaya da wuri da tashi ƙarshen, jiran hasken rana, 'tabbatar da isasshen bacci.
Babban sanyi lokacin sanyi ya isa ƙarshen shekara. Duk da yanayin sanyi, ba zai iya hana sha'awar mutane don maraba da bikin bazara. Kowa yana aiki da sayen ma'aurata da kuma shirya don sabuwar shekara. A wannan lokacin, adana kuzari yang kuzari a cikin jiki yana da sauƙin rikicewa da kuma rashin damuwa da motsin rai. Shiga cikin ayyukan shimfida abubuwa da ingantattun kayayyaki da ingantaccen masana'antar masana'antu da ke tafasa na kasar Sin na iya taimakawa fadada kirji, suna tsara Qi, yana ɗumi kodan, da kare yang kuzari.
Canjin daga babban sanyi zuwa farkon lokacin bazara damar canzawa a cikin abinci. Hayyana canje-canje na yanayi kuma, dangane da tsarin al'adun mutane, ƙari da kyau. Cire kayan abinci masu matsakaici da haɓakawa da rarrabuwa, kamar cilantro da albasarta albasa, don tsara tare da haɓaka kowane irin bazara.
Jure tsananin sanyi na hunturu da kuma shaida wadatar da bazara. Bari mu ci gaba da tara ƙarfi don tafiya gaba. Tare, bari mu maraba da dumi da fure mai bazara.
