A téli megközelítésekor az influenza aktivitási hullámok, amelyek a légzőszervi fertőzések növekedésével járnak. A kínai CDC legfrissebb adatai szerint az influenza pozitivitási aránya növekszik, az esetek több mint 99% -a A típusú influenza. A tünetek gyakran magukban foglalják a lázot, a fejfájást, a légzési kellemetlenségeket és a testfájdalmakat.
Az influenza megértése és a hideg és a hideg
1. influenza (influenza) Az influenza az influenzavírus okozza, amely nagyon fertőző és szezonális. A tipikus tünetek a következők:
Magas láz: Hirtelen kezdet, gyakran hidegrázással.
Légzői tünetek: köhögés, torokfájás, orr torlódás és orrfolyás.
Szisztémás kellemetlenség: fejfájás, izomfájdalmak és fáradtság.
Egyéb szövődmények: A súlyos esetek tüdőgyulladáshoz, meningitishez, fülfertőzéshez vagy miokarditiszhez vezethetnek.
2 . A tünetek között szerepel:
Nazális torlódás, orrfolyás, tüsszentés és köhögés.
Enyhe vagy nincs láz.
Nincs szisztémás tünet.
Ritka szövődmények.
Az influenza -kezeléshez az 'arany 48 órás'
Az influenza gyakran önkorlátozó, 5-7 nap alatt az egészséges egyének számára. Ugyanakkor a sebezhető csoportok - például az idősek, a csecsemők, a terhes nők és a krónikus betegségben szenvedők - nagyobb a súlyos szövődmények kockázatával. A korai beavatkozás a 'Golden 48 óra' alatt kritikus jelentőségű. A gyakori kezelések a következők:
OSELTAMIVIR: Naponta kétszer 5 napig.
Baloxavir: egydózisú kezelés.
Lázcsökkentők: gyógyszerek, például acetaminofén vagy ibuprofen.
1. Szellőztesse a rendszeresen naponta 2-3-szor, legalább 30 percig nyissa meg a Windows-t, hogy javítsa a légáramlást és csökkentse a levegőben lévő vírusokat. A szellőzés nélküli tisztítás a vírusokat a levegőben tarthatja.
2. Fertőtlenítse a magas tapintású felületeket, tiszta, gyakran megérintett tárgyakat (pl. Telefonok, kulcsok) 75% -os alkohollal. A padlóhoz használjon 500 mg/l klór -fertőtlenítőszert, hagyja, hogy az öblítés előtt 30 percig üljön. Ha több ember fertőzött, akkor növelje a koncentrációt 1000 mg/L -re.
500 mg/l klór -fertőtlenítőszer előkészítése:
Keverje össze az 500 ml -es vizet 1 pezsgő tablettával (250 mg/tabletta), vagy
Kombinálja a 990 ml vizet 10 ml 5% klórfehérítővel.
Megjegyzés: Készítse el a klórfertőtlenítőszereket frissen; 24 órát tartanak, amikor lezárták.
3. A tisztító szerszámok fertőtlenítik a kendőhöz, a MOP-k és más szerszámok fertőtlenítését a keresztszennyezés megelőzésére szolgáló használat után.
4. Használjon személyi védelemben viseljen kesztyűt és egy maszkot a takarításhoz a kórokozóknak való kitettség minimalizálása érdekében.
A C -vitamin megakadályozza az influenza?
Míg a C -vitamin nem tudja meggyógyítani az influenza, támogatja a gyógyulást:
A betegség rövidítése időtartam: A napi 1-2 gramm dózisok felnőtteknél 8% -kal csökkenthetik a hideghosszot 8% -kal, a gyermekeknél pedig 14% -kal.
A tünetek enyhítése: A C -vitamin enyhíti a kellemetlenséget és felgyorsítja a gyógyulást.
Az immunitás fellendítése: A megfelelő C -vitaminszint fokozza az immunvédelmet, csökkentve a fertőzés kockázatát.
Intelligens megfigyelés: Maradjon a betegség előtt
A rendszeres egészségügyi megfigyelés elengedhetetlen az influenza -szezonban. A Joytech intelligens hőmérője kényelmes módszert kínál a hőmérsékleti változások nyomon követésére és a rendellenességek korai észlelésére.
Sokoldalúság:Fül és A homlok üzemmódjai minden korosztály számára megfelelőek.
Memóriafunkció: A Bluetooth Connectivity tárolja a történelmi adatokat az egyszerű nyomon követés érdekében.
Felhasználóbarát kialakítás: Nagy, tiszta kijelző az erőfeszítésekhez.
A megfelelő higiéniai gyakorlatok elfogadásával, a C-vitaminnel történő kiegészítéssel, az személyi védő intézkedések felhasználásával és az egészség nyomon követésével jobban navigálhat az influenza-szezonban, és megóvhatja a család jólétét.
