Jak se zima blíží, chřipková aktivita napětí, doprovázená nárůstem respiračních infekcí. Podle nejnovějších údajů z Čínského CDC se míra pozitivity pro chřipku zvyšuje, přičemž více než 99% případů je chřipka typu A. Mezi příznaky často patří horečka, bolesti hlavy, respirační nepohodlí a bolesti těla.
Pochopení chřipky vs. nachlazení
1. chřipka (chřipka) Chřipka je způsobena virem chřipky, který je vysoce nakažlivý a sezónní. Mezi typické příznaky patří:
Vysoká horečka: náhlý nástup, často s zimnicí.
Respirační příznaky: kašel, bolest v krku, nosní přetížení a rýma.
Systémové nepohodlí: bolest hlavy, bolesti svalů a únava.
Další komplikace: Přísné případy mohou vést k pneumonii, meningitidě, infekcím uší nebo myokarditidě.
2. Běžný nachlazení způsobený viry, jako jsou nosorožce, je běžný nachlazení méně nakažlivé a není silně vázáno na roční období. Mezi příznaky patří:
Nosní přetížení, rýma, kýchání a kašel.
Mírná nebo žádná horečka.
Žádné systémové příznaky.
Vzácné komplikace.
'Golden 48 Houtions ' pro úpravu chřipky
Chřipka je často samo omezující, s zotavením za 5-7 dní u zdravých jedinců. Zranitelné skupiny - jako jsou starší, kojenci, těhotné ženy a ženy s chronickými onemocněními - však mají vyšší riziko závažných komplikací. Včasný zásah v rámci 'Golden 48 Houtions ' je kritický. Mezi běžné ošetření patří:
OSENTAMIVIR: BEDEN dvakrát denně po dobu 5 dnů.
Baloxavir: Ošetření jedné dávky.
Reduktory horečky: Léky jako acetaminofen nebo ibuprofen.
Hygiena sezóny chřipky: Účinná opatření
1. Větvíte pravidelně otevírajte Windows 2-3krát denně po dobu nejméně 30 minut, abyste zlepšili cirkulaci vzduchu a snížili viry ve vzduchu. Čištění bez ventilace může nechat viry přetrvávající ve vzduchu.
2. dezinfikujte povrchy s vysokým dotykem čisté často dotykové předměty (např. Telefony, klíče) s 75% alkoholem. Pro podlahy použijte dezinfekční prostředek na chlor 500 mg/l a nechte jej před opláchnutím sedět 30 minut. Pokud je infikováno více lidí, zvýšíte koncentraci na 1000 mg/l.
Smíchejte 500 ml vody s 1 šumivým tabletem (250 mg/tableta) nebo
Kombinujte 990 ml vody s 10 ml 5% bělidla chloru.
Poznámka: Připravte si dezinfekční prostředky chloru čerstvé; Po zapečetění trvají 24 hodin.
3. dezinfikujte úklidové nástroje dezinfikují tkaniny, MOP a další nástroje po použití k zabránění křížové kontaminaci.
4. Při čištění použijte rukavice na osobní ochranu a masku, abyste minimalizovali vystavení patogenům.
Může vitamin C zabránit chřipce?
Zatímco vitamin C nemůže chřipku vyléčit, podporuje zotavení:
Zkrácení trvání nemocí: Denní dávky 1-2 gramů mohou u dospělých zkrátit délku chladu o 8% a u dětí až 14%.
Umíření příznaků: Vitamin C zmírňuje nepohodlí a urychluje zotavení.
Zvyšování imunity: Přiměřené hladiny vitamínu C zvyšují imunitní obranu a snižují riziko infekce.
Inteligentní monitorování: Zůstaňte před nemocí
Během chřipkové sezóny je nezbytné pravidelné sledování zdraví. Inteligentní teploměr JoyTech nabízí pohodlný způsob, jak sledovat změny teploty a brzy detekovat abnormality.
Rychlé měření: Přesné hodnoty ve spravedlivém 1 sekunda.
Všestrannost:Ucho a Režimy čela vhodné pro všechny věkové kategorie.
Funkce paměti: Bluetooth Connectivity ukládá historická data pro snadné sledování.
Uživatelsky přívětivý design: velký, jasný displej pro bez námahy čtení.
Přijetím správných hygienických postupů, doplňováním vitamínu C, používáním osobních ochranných opatření a sledováním vašeho zdraví můžete lépe navigovat v období chřipky a chránit blaho své rodiny.
