Ti nangato a presion ti dara apektaranna ti maysa iti kada uppat nga adulto idiay UK, ngem adu a tattao ti di makaammo nga addaanda iti dayta ta saan a kanayon a nalawag wenno madlaw dagiti sintoma.Ti kasayaatan a pamay-an tapno maammuan no addaanka iti alta presion ket ti regular a panangsukimat iti panagbasam, babaen man ti GP wenno lokal a parmasiutiko wenno panangusar iti blood pressure monitor iti pagtaengan.Dakkel ti paset ti estilo ti panagbiag iti panangagas iti alta presion.No sibaballigi a makontrol ti maysa a tao ti presion ti darana babaen ti nasalun-at nga estilo ti panagbiag, mabalin a liklikan, itantan wenno kissayan ti panagkasapulan iti agas.
Ti calcium palubosanna ti normal a panagbara ti dara, umno ti panagandar dagiti piskel ken nerbio, ken normal ti panagpitik ti puso.Kaaduan a calcium ket masarakan iti uneg dagiti tulangmo
Kinuna ti Cleveland Clinic iti website-da: 'Ti calcium ket palubosanna ti normal a panagbara ti dara, umno ti panagandar dagiti piskel ken nerbio, ken normal ti panagpitik ti puso.'
'Kaaduan a calcium ket masarakan iti uneg dagiti tulangmo. Ti saan nga umdas a panaginum iti calcium ket mabalin met a mangpaadu iti presion ti dara ken mangpaadu iti peggadmo iti alta presion.'
Isingasing met ti organisasion ti salun-at, ti Bupa, ti pananginayon iti ad-adu a calcium iti taraon ti maysa tapno makatulong a mangpasayaat iti alta presion.
Iti maysa a panagadal iti US National Library of Medicine National Institutes of Health, naimbestigaan ti inaldaw a panaginum iti calcium ken ti pakainaiganna iti presion ti dara.
Napaliiw ti panagadal: 'Ipalgak ti sumagmamano a panagadal a ti nababa a panaginum iti calcium ket mainaig iti nangato a panagsaknap dagiti sakit ti puso ken dagiti urat a kas iti alta presion.'
Panggep ti panagadal a sukimaten ti kasasaad ti panaginum iti calcium iti nagbaetan ti grupo ti hypertension ken normotension ken tapno mausig ti pakainaigan ti panaginum iti calcium iti taraon ken presion ti dara.
Kas konklusion, ti inaldaw a panaginum ti calcium dagiti pasiente nga addaan iti alta presion ket agannayas a nababbaba ngem kadagiti normotensive a subject.
Kasta met, no maidilig kadagiti taraon a nakabase iti animal, dagiti taraon a nakabase iti mula ket nangato ti kontributor kadagiti gubuayan ti calcium agpadpada kadagiti suheto iti alta presion ken normotension.
No nababa ti calcium intake ti maysa a tao, mabalin a maaddaan iti nangato a presion ti dara gapu iti saan a relaks a smooth muscles.
Ti pannaka-stress kadagiti arteria ken urat ti dara pagbalinenna ida nga akikid, ngarud, paaduenna ti presion ti dara nga agayus.
Ti tension ket saan a banag a tumaud iti maysa a rabii, in-inut a panagdur-as dayta.No agsuspetsaka a mabalin nga addaanka iti alta presion, napateg a makisaritaka iti GP-mo maipapan kadagiti kasayaatan a pagpilian iti panangagas.
