د وینی لوړ فشار په انګلستان کې په څلورو لویانو کې یوه اغیزه کوي، مګر ډیری خلک نه پوهیږي چې دا نښې یې د سوري یا پام وړ ندي. د دې موندلو غوره لاره که تاسو د لوړ فشار فشار ولرئ نو ستاسو لوستل په منظم ډول چیک کړئ، یا ستاسو د GP یا ځایی درمل جوړونکي لخوا یا په کور کې د وینې فشار نظارت کاروي. ژوند لیک د لوړ فشار فشار درملنې کې لوی رول لوبوي. که یو څوک د صحي ژوند سره د فشار فشار په بریالیتوب سره کنټرولوي، دوی ممکن د درملو اړتیا یا راکم کړي یا راکم کړي.
کلسيم وینه ته اجازه ورکوي چې په نورمال ډول، عضلاتو او اعصابو کار کولو لپاره په سمه توګه کار وکړي، او زړه په نورمال ډول مات شي. د کلسیم ډیری برخه ستاسو په هډوکو کې موندل کیږي
د کلیولینډ کلینیک په خپله ویب پا on ه کې وویل: کلسیم په نورمال ډول، عضلاتو او اعصابو ته اجازه ورکوي په سم ډول کار وکړي، او زړه په نورمال ډول وخوت.
'ستاسو په هډوکو کې موجود کلسیم وموندل شو. فعال کلسیم انکشن ممکن د وینی فشار هم زیات کړي او د لوړ فشار لپاره یې ستاسو خطر ډیر کړي. '
د روغتیا سازمان، Buupa، د وینې د لوړ فشار ته وده ورکولو کې مرسته کولو کې د یو چا لپاره د کلسیل اضافه کول وړاندیز کوي.
د روغتیا، ورځني کلسیم تشویش او د بشري فشار سره د متحده ایالاتو د ملي نسبتا انستیتیوتونو سره په یوه مطالعه کې.
په جریان کې یادونه شوې: 'ډیری مطالعات څرګنده کړه چې د کلسیل کلسیم مفد د زړه راښکونکي ناروغیو په څیر شتون پورې اړه لري لکه د زړه راښکونکي ناروغیو لکه د لوړ فشار.'
د مطالعې هدف د لوړ پوړي ادارې او نورمسیټي ډلو ترمینځ د کلسیم وضعیت ارزونه وه او د رژیم کلسيم اندازه او د وینی فشار ترمینځ ارتباط تحقیقات کوي.
په پای کې، ورځني کلسیم د لوړ فشار راوړو ناروغانو څخه د حوصلي ګوني موضوعاتو څخه ټیټ دي.
همدارنګه، د څارویو پر بنسټ خواړو پورې اړوند، د کښت پراساس خواړه دواړه د لوړ فشار او نورمسیټ موضوعاتو دواړو کلسیم سرچینو ته لوړ مرسته کونکي درلودل.
کله چې د یو کس کلسيم اندازه ټیټه وي، دوی کولی شي د غیر آرام وړو عضلو له امله د وینې لوړ فشار رامینځته کړي.
د شریانونو او وینې رګونو فشار د دوی تنفس کوي دوی تنګ کوي، له همدې امله، د وینې جریان فشار ته وده ورکوي.
فشار هغه څه ندي چې د شپې لخوا رامینځته کیږي، دا تدریجي پرمختګ دی. که تاسو شک لرئ چې ممکن ممکن د وینې لوړ فشار ولري، نو مهم دی چې د خپل GP سره د غوره درملنې اختیارونو په اړه وغږیږئ.
