उच्चरक्तचापः यूके-देशे चतुर्णां प्रौढानां मध्ये एकं प्रभावितं करोति, परन्तु बहवः जनाः न जानन्ति यत् तेषां कृते एतत् अस्ति यतः लक्षणं अल्वे स्पष्टं वा लक्ष्यमाणं वा नास्ति। यदि भवतां रक्तचापः उच्चः अस्ति वा इति ज्ञातुं सर्वोत्तमः उपायः अस्ति यत् भवतः पठनं नियमितरूपेण परीक्षितं भवति, यावान् भवतः जीपी वा स्थानीय औषधविदः वा गृहे रक्तचापनिरीक्षकस्य उपयोगेन वा। उच्चरक्तचापस्य चिकित्सायां जीवनशैली महती भूमिकां निर्वहति। यदि कश्चन व्यक्तिः स्वस्थजीवनशैल्या सह स्वस्य रक्तचापं सफलतया नियन्त्रयति तर्हि ते औषधस्य आवश्यकतां परिहरितुं, विलम्बं कर्तुं वा न्यूनीकर्तुं वा शक्नुवन्ति ।
कैल्शियमः रक्तं सामान्यतया, मांसपेशिकाः, तंत्रिकाः च सम्यक् कार्यं कर्तुं, हृदयं च सामान्यतया ताडयितुं शक्नोति । अधिकांशं कैल्शियमं भवतः अस्थिमध्ये दृश्यते ।
क्लीव्लैण्ड्-चिकित्सालये स्वजालस्थले उक्तम्: 'कैल्शियमः रक्तं सामान्यतया क्लोट् कर्तुं शक्नोति, मांसपेशिकाः तंत्रिकाः च सम्यक् कार्यं कर्तुं, हृदयं च सामान्यतया ताडयितुं शक्नोति।
'अधिकांशं कैल्शियमं भवतः अस्थि-अन्तर्गतं दृश्यते। अपर्याप्त-कैल्शियम-सेवनम् अपि रक्तचापं वर्धयितुं शक्नोति तथा च उच्च-रक्तचापस्य कृते भवतः जोखिमं वर्धयितुं शक्नोति।'
स्वास्थ्यसङ्गठनम्, बुपा, उच्चरक्तचापस्य सुधारणे सहायतार्थं स्वस्य आहारस्य अधिकं कैल्शियमं योजयितुं अपि अनुशंसितुं अनुशंसति।
अमेरिकी-राष्ट्रीय-चिकित्सा-पुस्तकालयस्य स्वास्थ्य-संस्थायाः, दैनिक-कैल्शियम-सेवनस्य च सह अध्ययने तथा च रक्तचापस्य तस्य सम्बन्धः अन्वेषितः
अध्ययनेन उल्लेखितम् अस्ति यत् \
अध्ययनस्य उद्देश्यं उच्चरक्तचापस्य तथा नॉर्मोटेन्शनसमूहयोः मध्ये कैल्शियमसेवनस्य स्थितिं मूल्याङ्कयितुं तथा च आहारस्य कैल्शियमसेवनस्य रक्तचापस्य च मध्ये सहसंबन्धस्य अन्वेषणं करणीयम् आसीत्
निष्कर्षतः उच्चरक्तचापरोगिणां दैनिकं कैल्शियम-सेवनं नॉर्मोटेनिसिव्-विषयाणां अपेक्षया न्यूनं भवति स्म ।
तथा च, पशु-आधारित-भोजनस्य सापेक्षतया, वनस्पति-आधारित-भोजनं उच्च-रक्तचापस्य, नॉर्मोटेन्शन-विषयाणां च कृते कैल्शियम-स्रोतानां कृते उच्च-योगदातारः आसन्
यदा कस्यचित् व्यक्तिस्य कैल्शियमस्य सेवनं न्यूनं भवति तदा तेषां रक्तचापः असालासयुक्तस्निष्ठस्नायुषु उच्चरक्तचापं विकसितुं शक्नोति ।
धमनी-रक्त-वाहिनीषु तनावः तान् संकीर्णतरं करोति, अतः, रक्तस्य दबावं वर्धयति ।
तनावः न किमपि अस्ति यत् रात्रौ विकसयति, एषः क्रमिकः विकासः अस्ति। यदि भवान् शङ्कते यत् भवतां रक्तचापः उच्चः भवेत् तर्हि सर्वोत्तम-उपचार-विकल्पानां विषये भवतः GP-सहितं वक्तुं महत्त्वपूर्णम् अस्ति।
