Umuvuduko ukabije w'amaraso ugira ingaruka ku bantu bane kuri bane mu Bwongereza, ariko abantu benshi ntibazi ko bayifite kuko ibimenyetso bitagaragara cyangwa bigaragara. Inzira nziza yo kumenya niba ufite umuvuduko ukabije wamaraso nukugenzura buri gihe gusoma kwawe, haba kwa GP cyangwa umufarumasiye waho cyangwa ukoresheje monitor yumuvuduko wamaraso murugo. Imibereho igira uruhare runini mu kuvura umuvuduko ukabije w'amaraso. Niba umuntu agenzura neza umuvuduko wamaraso hamwe nubuzima buzira umuze, arashobora kwirinda, gutinda cyangwa kugabanya gukenera imiti.
Kalisiyumu ituma amaraso apfa bisanzwe, imitsi n'imitsi ikora neza, n'umutima ugatera bisanzwe. Kalisiyumu hafi ya yose iboneka mumagufwa yawe
Ivuriro rya Cleveland ryavuze ku rubuga rwabo: 'Kalisiyumu ituma amaraso apfa bisanzwe, imitsi n'imitsi ikora neza, n'umutima ugatera bisanzwe.
'Kalisiyumu hafi ya yose iboneka mu magufwa yawe. Ifunguro rya calcium ridahagije rishobora nanone kongera umuvuduko w'amaraso kandi bikongera ibyago byo guhura n'umuvuduko ukabije w'amaraso. '
Ishirahamwe ryita ku buzima, Bupa, rirasaba kandi kongeramo calcium nyinshi mu ndyo y’umuntu kugira ngo ifashe umuvuduko ukabije w’amaraso.
Mu bushakashatsi bwakorewe mu isomero ry’ubuvuzi ry’Amerika muri Amerika Ikigo cy’ubuzima, gufata calcium ya buri munsi kandi bifitanye isano n’umuvuduko wamaraso.
Ubushakashatsi bwerekanye ko: 'Ubushakashatsi bwinshi bwerekanye ko gufata calcium nkeya bifitanye isano n’indwara nyinshi zifata umutima n’umutima nka hypertension. '
Icyari kigamijwe muri ubwo bushakashatsi kwari ugusuzuma aho gufata calcium ihagaze hagati ya hypertension na matsinda ya normotension no gukora iperereza ku isano riri hagati yo gufata calcium y'ibiryo hamwe n'umuvuduko w'amaraso.
Mu gusoza, calcium ya buri munsi ifata abarwayi ba hypertension yakunze kuba munsi ugereranije nibisanzwe.
Na none, ugereranije nibiryo bikomoka ku nyamaswa, ibiryo bishingiye ku bimera byagize uruhare runini mu masoko ya calcium kubintu byombi bya hypertension ndetse na normotension.
Iyo calcium ya calcium yumuntu ari muke, irashobora gutera umuvuduko ukabije wamaraso kubera imitsi yoroshye itorohewe.
Guhangayikishwa n'imitsi n'imiyoboro y'amaraso bituma bigabanuka, bityo, byongera umuvuduko w'amaraso atembera.
Impagarara ntabwo arikintu gitera imbere ijoro ryose, ni iterambere gahoro gahoro. Niba ukeka ko ushobora kuba ufite umuvuduko ukabije wamaraso, ni ngombwa kuvugana na GP yawe uburyo bwiza bwo kuvura.
