Khatello e phahameng ea mali e ama e mong ho batho ba baholo ho batho ba bane UK, empa batho ba bangata ha ba tsebe hore ba na le eona e hlakileng kapa e bonahala. Mokhoa o motle oa ho tseba hore na khatello ea mali e phahameng ke ho ba le ho bala ha hau kamehla Mokhoa oa bophelo o bapala karolo e kholo ho phekola khatello e phahameng ea mali. Haeba motho a tiisa ka katleho khatello ea mali ka bophelo bo botle, ba ka qoba, ba lieha kapa ba fokotsa tlhokahalo ea meriana.
Calcium o lumella mali hore a tsebe ho koala ka tloaelo, mesifa le mesifa ea ho sebetsa hantle, le pelo ho otla ka tloaelo. Boholo ba calcium e fumaneha ka har'a masapo a hau
Kliniki ea Cleveland e itse webosaeteng ea bona: 'Calcium e lumella mali hore e be le seaparo ka tsela e tloaelehileng, mesifa ea ho otla ka tsela e loketseng, le pelo ea ho otla ka tloaelo.
'Boholo ba calcium bo fumaneha ka har'a masapo a hau. Hangata ho eketsa khatello ea mali le ho eketsa kotsi ea hau ea mali. '
Mokhatlo oa Bophelo, Bopa, le eena o khothaletse ho kenyelletsa khalticaum ea ho ja lijo tsa hae ho thusa ho ntlafatsa khatello e phahameng ea mali.
Thutong le Laebraring ea Naha ea US ea Litlamo tsa Bongaka tsa Bophelo, Calcium ea Daily le kamano ea khatello ea mali e ile ea hlahlojoa.
Thuto e itse: 'Boithuto bo 'maloa bo bontšitse hore ho atile haholo ho amana le ho ata ha mafu a pelo tse joalo ka hypertension. '
Morero oa thuto e ne e le ho lekola boemo ba calcium ho sebelisana le lihlopha tsa Hycium le ho fuputsa khokahano lipakeng tsa khaello ea lijo le khatello ea mali.
Qetellong, khokahano ea khoeli ea letsatsi le letsatsi e sebelisa bakuli ba hyperteent e ne e tloaetse ho ba tlase ho feta ea lithuto tse se nang bothata.
Hape, lijo tse thehiloeng liphoofolo le liphoofolo tse thehiloeng limeleng e ne e le ba kenya letsoho mehloli ea hycium bakeng sa khatello ea maikutlo le ea neng.
Ha ho senyeha ha motho a sebelisa calcium a tlase ho tlase, ba ka ba le khatello e phahameng ea mali ka lebaka la mesifa e ntle e sa phutholohileng.
Lefika le litsebeng le merung ea mali e ba etsa hore ba fokotsehe habonolo, ka hona, ba eketsa khatello ea mali a phallang.
Ho tsitsipana hase ntho e e hlahisang ka tšohanyetso, ke ntlafatso ea butle. Haeba u belaella hore u ka ba le khatello e phahameng ea mali, ho bohlokoa ho bua le Gp ea hau ka likhetho tse ntle tsa kalafo.
