Bifleгары кан басымы Бөек Британиядәге дүрт олыларга тәэсир итә, ләкин аларның симптомнары кебек, сизелерлек яки сизелерлек түгел. Сезнең югары кан басымыгыз булса, белү өчен иң яхшы ысул - сезнең GP яки җирле фармацевтыгыз белән дәими тикшерелә яки өйдә кан басымын монитор куллану. Bofгары кан басымын дәвалауда яшәү рәвеше зур роль уйный. Әгәр дә кеше сәламәт яшәү рәвеше белән аларның кан басымын уңышлы контрольдә тота икән, алар дарулар кирәклеген киметергә яки киметергә мөмкин.
Кальций канны гадәттәгечә, мускуллар һәм нервларны дөрес эшләргә мөмкинлек бирә, һәм гадәттә гадәттә кыйный. Кальцийның күбесе сезнең сөякләр эчендә табыла
Кливленд клиникасы аларның сайтында әйтте: 'Кальций канны гадәттә, мускуллар һәм нервларга дөрес эшләргә мөмкинлек бирә, һәм гадәттә гадәттә кыйный.
'Кальцийның күбесе сезнең сөякләр эчендә табыла. Кальцийны алдан билгеләп үтәргә мөмкин, шулай ук кан басымын арттырырга һәм югары кан басымыгызны арттырырга мөмкин.'
Сәламәтлек саклау Обекты, Бупа, шулай ук үзләренең диетасын диетий өстәргә киңәш итәләр, югары кан басымын яхшырту өчен.
АКШның милли медицина милли институтлары милли институтлары белән өйрәнүдә, көндәлек кальций кертеп, бу кан басымы белән бәйле тикшерелә.
Тикшеренү билгеләнде: 'Берничә тикшеренү ачыкланган, түбән кальций йөкләмәсе гипертония кебек йөрәк-кан тамырлары авыруларын югары бәяләү белән бәйле.' '
Тикшеренүнең максаты - гипертенсия һәм нормалар төркемнәре арасындагы кальцийны кабул итү статусын бәяләү һәм диетик кальцийны кабул итү һәм кан басымы арасындагы коррелтацияне тикшерү.
Ахырда, гипертония пациентларын көндәлек кальций пациентларын нормаль темалардан түбән булырга омтылды.
Шулай ук, хайван нигезендәге ризыклар белән чагыштырганда, заводта урнашкан ризыклар гипертенсия һәм химик консьлык предметлары өчен кальций чыганакларына катнашучылар иде.
Кешенең кальцийы иң аз булганда, алар ял итмәгән шома мускуллар аркасында югары кан басымын үстерә алалар.
Артерияләр һәм кан тамырлары буенча кыенлыклар аларны таррак итә, шуңа күрә канның басымны күтәрүне арттыра.
Киеренкелек төнлә үсеш алмаган әйбер түгел, бу әкренләп үсеш. Әгәр дә сез шикләнсәгез, сездә югары кан басымы булырга мөмкин икән, иң яхшы дәвалау вариантлары турында GP белән сөйләшү мөһим.
