Des del gran canvi de l’estructura de la dieta de la gent, s’ha convertit en un paradís dels aliments. Sobre la base de les condicions materials, el que voleu menjar es pot satisfer. Per aquest motiu, el menjar simple es troba a poc a poc de la taula de la gent i el corresponent equip de malalties cròniques creix.
Prenguem com a exemple la hipertensió, s'ha convertit en un 'assassí invisible' a la vida diària. Actualment, hi ha més de 200 milions de pacients amb hipertensió, gairebé un de cada tres persones. A més dels adults, molts adolescents i nens també pateixen hipertensió i la taxa de prevalença és cada cop més jove.
És per això que es suggereix que tothom també hauria de tenir un instrument de mesura de pressió arterial a casa, cosa que pot facilitar la gent per detectar la pressió arterial de manera puntual. Si el nivell de pressió arterial és anormal i més enllà del rang normal, es pot canviar ajustant l'estil de vida si es produeix d'hora.
En la nostra impressió, es creu generalment que 120/80 és el rang normal.
De fet, l’últim estàndard de pressió arterial s’alliberarà: l’estàndard de pressió arterial ja no serà de 120/80, sinó que s’ha de dividir en detalls a continuació:
1. La pressió arterial sistòlica i la pressió arterial diastòlica en un rang normal són de 130/85mmhg.
2. El nivell de pressió arterial es troba en un rang de 130 ~ 139/85 ~ 89mmhg, que és el valor crític de la hipertensió, cosa que indica que s'ha de prestar atenció.
3. Clínicament, el nivell de pressió arterial de 140/90mmhg es considera la hipertensió real. Cal prendre cada dia medicaments anti-hipertensius i cooperar amb bons hàbits de vida per estabilitzar la condició i mantenir-se al marge de les complicacions d’hipertensió.
4. Si el nivell de pressió arterial ha superat el rang saludable i es troba dins del rang de 140 ~ 159/90 ~ 99mmhg, indica que és l'estàndard de la hipertensió de grau 1.
- Si el nivell de pressió arterial és superior a 160/100mmhg, indica que és una hipertensió de grau 2.
Dins de JoyTech Manual de l'usuari de Els monitors de la pressió arterial , per sota de la part del recordatori de salut, us ajudaran a aprendre i a gestionar la vostra pressió arterial.
