Од големата промена на структурата на исхраната на луѓето, таа стана рај за храна. Врз основа на материјалните услови, она што сакате да го јадете може да се задоволи. Поради оваа причина, едноставната храна постепено се оддалечува од трпезата на луѓето, а соодветниот тим за хронични болести расте.
Земете ја хипертензијата како пример, таа стана „невидлив убиец“ во секојдневниот живот. Во моментов, има повеќе од 200 милиони пациенти со хипертензија, речиси секој трет човек. Покрај возрасните, од хипертензија страдаат и многу тинејџери и деца, а стапката на преваленца е сè помлада и помлада.
Затоа се предлага секој да има и инструмент за мерење крвен притисок дома, кој може да им олесни на луѓето навремено да го детектираат крвниот притисок. Ако нивото на крвниот притисок е абнормално и надвор од нормалниот опсег, може да се промени со прилагодување на животниот стил доколку се појави рано.
Според нашиот впечаток, општо се верува дека 120/80 е нормалниот опсег.
Всушност, ќе биде објавен најновиот стандард за крвен притисок: стандардот за крвен притисок повеќе нема да биде 120/80, туку треба да се подели на следните детали:
1. Систолниот крвен притисок и дијастолниот крвен притисок во нормала се 130/85 mmHg.
2. Нивото на крвниот притисок е во опсег од 130~139/85~89mmHg, што е критична вредност на хипертензијата, што покажува дека треба да се обрне внимание.
3. Клинички, нивото на крвниот притисок од 140/90 mmHg се смета за вистинска хипертензија. Неопходно е секојдневно да се земаат антихипертензивни лекови и да се соработува со добрите животни навики за да се стабилизира состојбата и да се држи подалеку од компликации на хипертензија.
4. Ако нивото на вашиот крвен притисок го надминало здравиот опсег и е во опсег од 140~159/90~99mmHg, тоа покажува дека тоа е стандард за хипертензија од 1 степен.
- Ако нивото на крвниот притисок е поголемо од 160/100 mmHg, тоа покажува дека се работи за хипертензија од 2 степен.
Во Joytech на Упатство за корисникот на мониторите за крвен притисок , делот Подолу за потсетување здравје ќе ви помогне да научите и да управувате со вашиот крвен притисок.
