كىشىلەرنىڭ يېمەك-ئىچمەك قۇرۇلمىسىنىڭ زور ئۆزگىرىشىدىن بۇيان, ئۇ يېمەكلىك جەننەتكە ئايلاندى. ماددىي شارائىتقا ئاساسەن, سىز نېمە يېگۈسى بار, تاماق يېگۈڭىز بولىدۇ. بۇ سەۋەبتىن, ئاددىي يېمەكلىكلەر ئارا ئاستا-ئاستا يىراقلىشىدۇ, مۇناسىپ سوزۇلما خاراكتېرلىك ئاستا خاراكتېرلىك كېسەللىك ئەترىتى كۈنسېرى كۈچىيىۋاتىدۇ.
يۇقىرى قان بېسىمنى بىر مىسال قىلىپ بېقىڭ, ئۇ كۈندىلىك تۇرمۇشتا 'كۆرۈنمەس قاتىللىق بولىدۇ. ھازىر, Hyperenyment كۆپچىلىكنىڭ 300 مىليوندىن ئاشىدىغانلىقى, ھەر ئۈچ ئادەمدە بىر ئادەمدە ئۈچتىن بىر ئادەمگە يېقىن. قۇرامىغا يەتكەنلەر, نۇرغۇن يۇقىرىلىق ۋە بالىلارمۇ ئوتلاققا تارتىلىدۇ, ھامىلىدارلىقچىلىق زىچولىشىشى ۋە ھەددىدىن زىيادە ئۆسۈش نىسبىتى ياش ۋە ياشاۋاتىدۇ.
بۇ بۇنىڭ ئۈچۈن كىشىلەرنىڭ ھالدا ئۆيدە قان بېسىم ئۆلتۈرۈلىشى كاردېكاسى بولۇشى كېرەك ئىكەن, بۇ كىشىلەرنى ۋاقتىدا قان بېسىمنى بايقاشقا قولايلىق يارىتىدۇ. ئەگەر قان بېسىم دەرىجىسى نورمالسىز ۋە نورمال دائىرە سىرتىدا بولمىسا, ئۇنى بالدۇر ئورۇنلاشتۇرسا, تۇرمۇش ئۇسۇلىنى تەڭشەش ئارقىلىق ئۆزگەرسە بولىدۇ.
ئارىلىقىمىزدا, ئادەتتە 120/80 نىڭ نورمال دائىرىسى دەپ قارىلىدۇ.
ئەمەلىيەتتە, ئەڭ يېڭى قان بېسىم ئۆلچىمى ئېلان قىلىنىدۇ: قان بېسىم ئۆلچىمى ئەمدى 120/0 قالمايدۇ, ئەمما تۆۋەندىكى تەپسىلاتلارغا بۆلۈش بولمايدۇ.
1. نورمال دائىرەدىكى سىستولىزىم قان بېسىمى 130 / 85mmhg.
2. قان بېسىم دەرىجىسى 130 ~ 139 ~ 89 ~ 89 ~ 89MHHG نىڭ دائىرىسىدە, بۇ قان بېسىمنىڭ مۇھىم تەركىللىكى, بۇ كىشىلەرنىڭ تۆلەشكە تېگىشلىكلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
3. كلىنىكىلىق جەھەتتىن قان بېسىم دەرىجىسى 140 / 90mmhg ھەقىقىي يۇقىرى قان بېسىم دەپ قارىلىدۇ. ھەر كۈنى ئوتلاققا قارشى تۇرۇش دورىلىرىنى قوللىنىشى ۋە ياخشى تىرىك ئىنسانلار بىلەن ھەمكارلىشىشى كېرەك, شارائىتنى مۇقىملاشتۇرۇپ, يۇقىرى قان بېسىملىق ئەلاگىدىن قالدۇرۇپ تۇرىدۇ.
4. ئەگەر قان بېسىم سەۋىيىسى ساغلام دائىرەدىن ئېشىپ كەتتى ھەمدە 140 ~ 99/90 ~ 99mmhg, ئۇ 1 دەرىجىدىكى قان بېسىمنىڭ ئۆلچىمى ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
- ئەگەر قان بېسىم سەۋىيىسى 160 / 100mmhg دىن چوڭ بولسا, ئۇ 2-دەرىجىدىكى يۇقىرى دەرىجىلىك دەرىجىدىكى.
In Moynetech ئىشلەتكۈچىنىڭ قوللانمىسى قان بېسىمىنى نازارەت قىلىش , ساغلاملىق ئەسكەرتىش قىسمىنىڭ ئاستىدا قان بېسىمىڭىزنى ئۆگىنىشى ۋە باشقۇرۇشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.
