Desde el gran cambio en la estructura de la dieta de las personas, se ha convertido en un paraíso de la comida.Sobre la base de las condiciones materiales, lo que deseas comer puede satisfacerse.Por este motivo, los alimentos sencillos van desapareciendo poco a poco de la mesa de las personas y el correspondiente equipo de enfermedades crónicas está creciendo.
Tomemos como ejemplo la hipertensión: se ha convertido en un 'asesino invisible' en la vida diaria.En la actualidad hay más de 200 millones de pacientes con hipertensión, casi una de cada tres personas.Además de los adultos, muchos adolescentes y niños también padecen hipertensión, y la tasa de prevalencia es cada vez más joven.
Es por eso que se sugiere que todos tengan también un instrumento para medir la presión arterial en casa, lo que puede facilitar que las personas detecten la presión arterial de manera oportuna.Si el nivel de presión arterial es anormal y está más allá del rango normal, se puede cambiar ajustando el estilo de vida si esto ocurre temprano.
En nuestra impresión, en general se cree que 120/80 es el rango normal.
De hecho, se publicará el último estándar de presión arterial: el estándar de presión arterial ya no será 120/80, sino que deberá dividirse en los siguientes detalles:
1. La presión arterial sistólica y la presión arterial diastólica en el rango normal son 130/85 mmHg.
2. El nivel de presión arterial está en el rango de 130~139/85~89 mmHg, que es el valor crítico de la hipertensión, lo que indica que se debe prestar atención.
3. Clínicamente, el nivel de presión arterial de 140/90 mmHg se considera hipertensión real.Es necesario tomar medicamentos antihipertensivos todos los días y cooperar con buenos hábitos de vida para estabilizar la afección y evitar complicaciones de la hipertensión.
4. Si su nivel de presión arterial ha excedido el rango saludable y está dentro del rango de 140~159/90~99 mmHg, indica que es el estándar de hipertensión de Grado 1.
- Si el nivel de presión arterial es superior a 160/100 mmHg, indica que se trata de hipertensión de grado 2.
En Joytech de Manual de usuario de monitores de presión arterial , la parte debajo del Recordatorio de salud lo ayudará a conocer y controlar su presión arterial.
