Desde el gran cambio de la estructura de la dieta de las personas, se ha convertido en un paraíso de la comida. Sobre la base de las condiciones materiales, lo que desea comer puede satisfacerse. Por esta razón, la comida simple está gradualmente lejos de la mesa de las personas, y el equipo de enfermedades crónicas correspondientes está creciendo.
Tome la hipertensión como ejemplo, se ha convertido en un 'asesino invisible' en la vida diaria. En la actualidad, hay más de 200 millones de pacientes con hipertensión, casi uno de cada tres personas. Además de los adultos, muchos adolescentes y niños también sufren de hipertensión, y la tasa de prevalencia se está volviendo cada vez más joven.
Es por eso que se sugiere que todos también deberían tener un instrumento de medición de presión arterial en el hogar, lo que puede facilitar a las personas a detectar la presión arterial de manera oportuna. Si el nivel de presión arterial es anormal y más allá del rango normal, se puede cambiar ajustando el estilo de vida si ocurre temprano.
En nuestra impresión, generalmente se cree que 120/80 es el rango normal.
De hecho, se liberará el último estándar de presión arterial: el estándar de presión arterial ya no será 120/80, sino que debe dividirse en los detalles a continuación:
1. La presión arterial sistólica y la presión arterial diastólica en el rango normal son 130/85 mmhg.
2. El nivel de presión arterial está en el rango de 130 ~ 139/85 ~ 89 mmhg, que es el valor crítico de la hipertensión, lo que indica que se debe prestar atención.
3. Clínicamente, el nivel de presión arterial de 140/90 mmhg se considera la hipertensión real. Es necesario tomar medicamentos antihipertensivos todos los días y cooperar con buenos hábitos de vida para estabilizar la afección y mantenerse alejado de las complicaciones de la hipertensión.
4. Si su nivel de presión arterial ha excedido el rango saludable y está dentro del rango de 140 ~ 159/90 ~ 99 mmhg, indica que es el estándar de hipertensión de grado 1.
- Si el nivel de presión arterial es superior a 160/100 mmhg, indica que es hipertensión de grado 2.
En Joytech de Manual del usuario de Los monitores de la presión arterial , por debajo del recordatorio de salud, la ayudará a aprender y controlar su presión arterial.
