Ebe ọ bụ na nnukwu mgbanwe nke usoro nri ndị mmadụ, ọ ghọwo paradaịs nke nri. Dabere na ọnọdụ ihe onwunwe, ihe ị chọrọ iri nwere ike imeju afọ. N'ihi nke a, nri dị mfe na-eji nwayọọ nwayọọ pụọ na tebụl ndị mmadụ, ndị otu ọrịa na-adịghị ala ala kwekọrọ na ya na-eto eto.
Were ọbara mgbali elu dịka ọmụmaatụ, ọ ghọwo onye na-egbu egbu na-adịghị ahụ anya na ndụ kwa ụbọchị. Ka ọ dị ugbu a, e nwere ihe karịrị nde ndị ọrịa 200 nwere ọbara mgbali elu, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ otu onye n'ime mmadụ atọ ọ bụla. Na mgbakwunye na ndị okenye, ọtụtụ ndị nọ n'afọ iri na ụma na ụmụaka na-enwekwa ọbara mgbali elu, ọnụ ọgụgụ ndị a na-ahụkarị na-eto eto ma na-eto eto.
Nke a mere a na-atụ aro na onye ọ bụla kwesịkwara ịnwe ihe eji atụ ọbara mgbali elu n'ụlọ, nke nwere ike ime ka ndị mmadụ mara ọbara mgbali elu n'oge. Ọ bụrụ na ọ̀tụ̀tụ̀ ọ̀tụ̀tụ̀ ọbara ji erugharị bụ́ nke na-adịghị ahụkebe ma gafee ókè o kwesịrị, enwere ike ịgbanwe ya site n'ịgbanwe ụdị ndụ ahụ ma ọ bụrụ na ọ na-eme n'oge.
N'echiche anyị, a na-ekwenyekarị na 120/80 bụ oke nkịtị.
N'ezie, a ga-ahapụ ọkọlọtọ ọbara mgbali elu kachasị ọhụrụ: ọkọlọtọ ọbara mgbali elu agaghị abụ 120/80 mana ekwesịrị kewaa ya na nkọwa ndị a:
1. Systolic ọbara mgbali na diastolic ọbara mgbali na nkịtị nso bụ 130/85mmHg.
2. Ọbara mgbali elu dị na nso nke 130 ~ 139 / 85 ~ 89mmHg, nke bụ uru dị oke mkpa nke ọbara mgbali elu, na-egosi na a ga-akwụ ụgwọ nlebara anya.
3. N'ụlọ ọgwụ, a na-ahụta ọkwa mgbali elu nke 140/90mmHg dị ka ezigbo ọbara mgbali elu. Ọ dị mkpa ka ị na-a theụ ọgwụ mgbochi hypertensive kwa ụbọchị ma na-akwado omume ndụ dị mma iji mee ka ọnọdụ ahụ kwụsie ike ma zere nsogbu ọbara mgbali elu.
4. Ọ bụrụ na ọkwa ọbara mgbali gị agafeela oke ahụike ma dị n'etiti 140 ~ 159/90 ~ 99mmHg, ọ na-egosi na ọ bụ ọkọlọtọ nke ọbara mgbali elu Grade 1.
- Ọ bụrụ na ọkwa ọbara mgbali elu karịrị 160/100mmHg, ọ na-egosi na ọ bụ ọbara mgbali elu ọkwa nke abụọ.
N'ime Joytech Akwụkwọ ntuziaka onye ọrụ ndị na-enyocha ọbara mgbali elu , N'okpuru ihe ncheta ahụike ga-enyere gị aka ịmụta ma jikwaa ọbara mgbali elu gị.
