Sinds de grote verandering in de voedingsstructuur van mensen is het een voedselparadijs geworden. Op basis van materiële omstandigheden kan worden voldaan aan wat je wilt eten. Om deze reden verdwijnt eenvoudig voedsel langzamerhand van de tafel van de mensen en groeit het overeenkomstige team voor chronische ziekten.
Neem hypertensie als voorbeeld: het is een 'onzichtbare moordenaar' geworden in het dagelijks leven. Momenteel zijn er ruim 200 miljoen patiënten met hypertensie, bijna één op de drie mensen. Naast volwassenen lijden ook veel tieners en kinderen aan hypertensie, en de prevalentie wordt steeds jonger.
Daarom wordt gesuggereerd dat iedereen ook een bloeddrukmeetinstrument in huis zou moeten hebben, waarmee mensen de bloeddruk tijdig kunnen detecteren. Als het bloeddrukniveau abnormaal is en buiten het normale bereik ligt, kan dit worden veranderd door de levensstijl aan te passen als dit vroeg optreedt.
Naar onze indruk wordt algemeen aangenomen dat 120/80 het normale bereik is.
In feite zal de nieuwste bloeddrukstandaard worden vrijgegeven: de bloeddrukstandaard zal niet langer 120/80 zijn, maar moet in onderstaande details worden onderverdeeld:
1. De systolische en diastolische bloeddruk zijn binnen het normale bereik 130/85 mmHg.
2. Het bloeddrukniveau ligt in het bereik van 130~139/85~89 mmHg, wat de kritische waarde is van hypertensie, wat aangeeft dat er aandacht aan moet worden besteed.
3. Klinisch gezien wordt het bloeddrukniveau van 140/90 mmHg beschouwd als de echte hypertensie. Het is noodzakelijk om elke dag antihypertensiva te nemen en samen te werken met goede leefgewoonten om de aandoening te stabiliseren en weg te blijven van hypertensiecomplicaties.
4. Als uw bloeddruk het gezonde bereik heeft overschreden en binnen het bereik van 140~159/90~99 mmHg ligt, geeft dit aan dat dit de standaard is voor graad 1 hypertensie.
- Als het bloeddrukniveau hoger is dan 160/100 mmHg, betekent dit dat er sprake is van graad 2-hypertensie.
In Joytech gebruikershandleiding van bloeddrukmeters , het onderstaande gedeelte Gezondheidsherinnering helpt u bij het leren en beheren van uw bloeddruk.
