Desde a grande mudança da estrutura da dieta das pessoas, tornou -se um paraíso de comida. Com base nas condições materiais, o que você deseja comer pode ser satisfeito. Por esse motivo, a comida simples está gradualmente longe da mesa das pessoas, e a equipe de doenças crônicas correspondente está crescendo.
Tome a hipertensão como exemplo, tornou -se um 'assassino invisível' na vida cotidiana. Atualmente, existem mais de 200 milhões de pacientes com hipertensão, quase um em cada três pessoas. Além dos adultos, muitos adolescentes e crianças também sofrem de hipertensão, e a taxa de prevalência está ficando cada vez mais jovem.
É por isso que é sugerido que todos também tenham um instrumento de medição de pressão arterial em casa, o que pode facilitar as pessoas a detectar a pressão arterial em tempo hábil. Se o nível de pressão arterial estiver anormal e além da faixa normal, poderá ser alterado ajustando o estilo de vida se ocorrer cedo.
Na nossa impressão, acredita -se que 120/80 seja a faixa normal.
De fato, o mais recente padrão de pressão arterial será lançado: o padrão de pressão arterial não será mais 120/80, mas deve ser dividido em detalhes abaixo:
1. A pressão arterial sistólica e a pressão arterial diastólica na faixa normal são de 130/85 mmHg.
2. O nível de pressão arterial está na faixa de 130 ~ 139/85 ~ 89mmHg, que é o valor crítico da hipertensão, indicando que a atenção deve ser dada.
3. Clinicamente, o nível de pressão arterial de 140/90mmHg é considerado a hipertensão real. É necessário tomar medicamentos anti-hipertensivos todos os dias e cooperar com bons hábitos de vida para estabilizar a condição e ficar longe das complicações de hipertensão.
4. Se o seu nível de pressão arterial excedeu a faixa saudável e estiver dentro da faixa de 140 ~ 159/90 ~ 99mhg, indica que é o padrão de hipertensão grau 1.
- Se o nível de pressão arterial for maior que 160/100mmHg, indica que é a hipertensão do grau 2.
Em Joytech de Manual do usuário de Os monitores da pressão arterial , abaixo da parte do lembrete da saúde, ajudarão você a aprender e gerenciar sua pressão arterial.
