Desde a grande mudança na estrutura alimentar das pessoas, tornou-se um paraíso alimentar.Com base nas condições materiais, o que você deseja comer pode ser satisfeito.Por esta razão, a comida simples está gradualmente a afastar-se da mesa das pessoas e a correspondente equipa de doenças crónicas está a crescer.
Tomemos a hipertensão como exemplo, ela se tornou um “assassino invisível” na vida diária.Atualmente, existem mais de 200 milhões de pacientes com hipertensão, quase uma em cada três pessoas.Além dos adultos, muitos adolescentes e crianças também sofrem de hipertensão, e a taxa de prevalência é cada vez menor.
É por isso que se sugere que todos também tenham um instrumento de medição da pressão arterial em casa, o que pode facilitar a detecção da pressão arterial em tempo hábil.Se o nível de pressão arterial estiver anormal e além da faixa normal, ele poderá ser alterado ajustando o estilo de vida, caso ocorra precocemente.
Na nossa impressão, geralmente acredita-se que 120/80 é o intervalo normal.
Na verdade, o padrão de pressão arterial mais recente será divulgado: o padrão de pressão arterial não será mais 120/80, mas deverá ser dividido nos detalhes abaixo:
1. A pressão arterial sistólica e a pressão arterial diastólica na faixa normal são 130/85 mmHg.
2. O nível de pressão arterial está na faixa de 130 ~ 139/85 ~ 89 mmHg, que é o valor crítico da hipertensão, indicando que deve-se prestar atenção.
3. Clinicamente, o nível de pressão arterial de 140/90mmHg é considerado a verdadeira hipertensão.É necessário tomar anti-hipertensivos todos os dias e cooperar com bons hábitos de vida para estabilizar o quadro e ficar longe das complicações da hipertensão.
4. Se o seu nível de pressão arterial excedeu a faixa saudável e está dentro da faixa de 140 ~ 159/90 ~ 99 mmHg, isso indica que é o padrão de hipertensão de Grau 1.
- Se o nível de pressão arterial for superior a 160/100mmHg, indica que se trata de hipertensão grau 2.
Em Joytech de Manual do usuário monitores de pressão arterial , abaixo da parte Lembrete de saúde, ajudarão você a aprender e gerenciar sua pressão arterial.
