ለከፍተኛ የደም ግፊት ምልክቶች, ምልክቶች እና መንስኤዎች

ከፍተኛ የደም ግፊት, የደም ግፊት ተብሎም ይጠራል, በደም ወሳጅ ቧንቧዎችዎ ውስጥ ያለው ግፊት ከሚገባው በላይ ከፍ ባለበት ጊዜ የሚከሰት የተለመደ በሽታ ነው.

ምልክቶች እና ምልክቶች ከፍተኛ የደም ግፊት
ከፍተኛ የደም ግፊት ያለባቸው ሰዎች ምንም ምልክቶች ወይም ምልክቶች የላቸውም። ለዚያም ነው በሽታው 'ዝምተኛ ገዳይ' የሚል ስያሜ ተሰጥቶታል
.

ለከፍተኛ የደም ግፊት መንስኤዎች እና አስጊ ሁኔታዎች

እርጅና

ዕድሜው እየጨመረ ሲሄድ የደም ግፊት የመያዝ እድሉ ይጨምራል; እድሜዎ እየጨመረ በሄደ መጠን ለደም ግፊት የመጋለጥ እድሎት ከፍተኛ ነው። እንደ AHA ከሆነ የደም ሥሮች ቀስ በቀስ የመለጠጥ ችሎታቸውን ያጣሉ, ይህም ለከፍተኛ የደም ግፊት አስተዋጽኦ ያደርጋል.
ናሽናል ልብ፣ ሳንባ እና ደም ኢንስቲትዩት ዘግቧል።

ዘር

እንደ የበሽታ መቆጣጠሪያ እና መከላከያ ማእከል (ሲዲሲ) ከሆነ ከፍተኛ የደም ግፊት በጥቁር አሜሪካውያን ጎልማሶች ከነጭ፣ እስያ ወይም ስፓኒክ አሜሪካውያን ጎልማሶች የበለጠ የተለመደ ነው።

ጾታ

ወንዶች ከሴቶች የበለጠ ለከፍተኛ የደም ግፊት የመጋለጥ እድላቸው ሰፊ ነው, እስከ 64 አመት ድረስ, በ AHA. ይሁን እንጂ ከዚያ እድሜ በኋላ ሴቶች ለደም ግፊት የተጋለጡ ናቸው.

የቤተሰብ ታሪክ

የደም ግፊት የቤተሰብ ታሪክ መኖሩ ሁኔታው ​​በቤተሰብ ውስጥ የመከሰቱ አዝማሚያ ስላለው አደጋዎን ይጨምራል ሲል AHA ዘግቧል።

ከመጠን በላይ ውፍረት

በክብደቱ መጠን ብዙ ደም ኦክስጅንን እና አልሚ ምግቦችን ወደ ቲሹዎ ለማቅረብ ያስፈልግዎታል። እንደ ማዮ ክሊኒክ፣ በደም ስሮችዎ ውስጥ የሚፈሰው ደም መጠን ሲጨምር በደም ወሳጅ ግድግዳዎችዎ ላይ ያለው ጫና ይጨምራል።

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እጥረት

የማዮ ክሊኒክ እንደገለጸው ንቁ ያልሆኑ ሰዎች የልብ ምታቸው ከፍ ያለ እና ከፍተኛ የደም ግፊት ያላቸው አካላዊ እንቅስቃሴ ካደረጉት የበለጠ ነው. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለማድረግ ከመጠን በላይ የመወፈር አደጋንም ይጨምራል።

የትምባሆ አጠቃቀም

ትንባሆ ሲያጨሱ ወይም ሲያኝኩ የደም ግፊትዎ ለጊዜው ከፍ ይላል፣ በከፊል ከኒኮቲን ተጽእኖ የተነሳ። በተጨማሪም በትምባሆ ውስጥ የሚገኙ ኬሚካሎች የደም ወሳጅ ግድግዳዎችዎን ሽፋን ይጎዳሉ ይህም የደም ወሳጅ ቧንቧዎችዎ እንዲጠበቡ እና የደም ግፊትን እንዲጨምሩ ያደርጋል ሲል ማዮ ክሊኒክ ገልጿል። ለሲጋራ ማጨስ መጋለጥ የደም ግፊትን ሊጨምር ይችላል።

የአልኮል ፍጆታ

ከጊዜ በኋላ አልኮል መጠጣት ልብን ይጎዳል እና ወደ ልብ ድካም፣ ስትሮክ እና መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት ያስከትላል። አልኮል ለመጠጣት ከመረጡ, በመጠኑ ያድርጉት. AHA በቀን ከሁለት በላይ መጠጦችን ለወንዶች ወይም ለሴቶች በቀን አንድ መጠጥ ይመክራል. አንድ መጠጥ 12 አውንስ (ኦዝ) ቢራ፣ 4 አውንስ ወይን፣ 1.5 አውንስ 80-ማስረጃ መናፍስት፣ ወይም 1 አውንስ ከ100-ማስረጃ መናፍስት ጋር እኩል ነው።

ውጥረት

በ AHA መሰረት በከፍተኛ ጭንቀት ውስጥ መሆን ጊዜያዊ የደም ግፊት መጨመር ሊያስከትል ይችላል. ከዚህም በላይ ከመጠን በላይ በመብላት፣ ትንባሆ ወይም አልኮል በመጠጣት ጭንቀትን ለመቋቋም ከሞከርክ እነዚህ ሁሉ ለደም ግፊት መጨመር አስተዋጽኦ ያደርጋሉ።

እርግዝና

እርጉዝ መሆን የደም ግፊት መጨመር ሊያስከትል ይችላል. እንደ ሲዲሲ ዘገባ ከሆነ ከ 20 እስከ 44 ዓመት ባለው የዕድሜ ክልል ውስጥ ባሉ ሴቶች ውስጥ ከ 12 እስከ 17 እርግዝናዎች ውስጥ በ 1 ውስጥ ከፍተኛ የደም ግፊት ይከሰታል.

ለበለጠ መረጃ እኛን ይጎብኙ፡- www.sejoygroup.com