Alta sangopremo, ankaŭ nomata hipertensio, estas ofta malsano, kiu okazas kiam la premo en viaj arterioj estas pli alta ol ĝi devas esti.
Signoj kaj simptomoj de Alta sangopremo
Plej multaj homoj kun alta sangopremo havas neniujn signojn aŭ simptomojn de ĝi. Tial la kondiĉo estis nomita 'silenta murdisto. '
En maloftaj kazoj, kaj se sangopremo atingas danĝerajn nivelojn, homo povas ricevi kapdolorojn aŭ pli da nazotabloj ol normale, laŭ la AHA.
Kaŭzoj kaj riskaj faktoroj de alta sangopremo
Pli aĝa
La risko de alta sangopremo pliiĝas dum vi aĝas; Ju pli aĝa vi estas, des pli probable vi disvolvos altan sangopremon. Laŭ la AHA, sangaj glasoj iom post iom perdas sian elastecon kun la tempo, kio povas kontribui al alta sangopremo.
La risko de prehipertensio kaj alta sangopremo ankaŭ pliiĝis en la lastaj jaroj ankaŭ en junuloj, inkluzive de infanoj kaj junuloj, eble pro la pliiĝo de obezeco en ĉi tiuj loĝantaroj, raportas la Nacia Koro, Pulmo kaj Sango -Instituto.
Vetkuro
Laŭ la Centroj por Malsano -Kontrolo kaj Antaŭzorgo (CDC), alta sangopremo estas pli ofta ĉe nigraj usonaj plenkreskuloj ol en blankaj, aziaj aŭ hispanaj usonaj plenkreskuloj.
Sekso
Viroj estas pli verŝajne ol virinoj por esti diagnozitaj kun alta sangopremo, ĝis 64 jaroj, laŭ la AHA. Tamen post tiu aĝo, virinoj pli emas havi altan sangopremon.
Familia Historio
Havi familian historion de alta sangopremo pliigas vian riskon, ĉar la kondiĉo emas funkcii en familioj, raportas la AHA.
Estante troa pezo
Ju pli vi pezas, des pli da sango vi devas provizi oksigenon kaj nutraĵojn al viaj histoj. Laŭ la Kliniko Mayo, kiam la volumo de sango pumpanta tra viaj sangaj glasoj pliiĝas, la premo sur viaj arteriaj muroj ankaŭ leviĝas.
Manko de fizika agado
Homoj, kiuj ne aktivas, emas havi pli altan korpan ritmon kaj pli altan sangopremon ol tiuj, kiuj estas fizike aktivaj, laŭ la Kliniko Mayo. Ne ekzercado ankaŭ pliigas la riskon de troa pezo.
Tabako -uzo
Kiam vi fumas aŭ maĉas tabakon, via sangopremo leviĝas provizore, parte el la efikoj de nikotino. Plie, kemiaĵoj en tabako povas damaĝi la tegaĵon de viaj arteriaj muroj, kio povas kaŭzi viajn arteriojn mallarĝi, pliigante vian sangopremon, laŭ la Kliniko Mayo. Esti elmontrita al dua -mana fumo eble ankaŭ pliigos vian sangopremon.
Alkohola konsumo
Kun la tempo, peza alkohola uzo povas damaĝi la koron kaj konduki al korinsuficienco, streko kaj neregula kora ritmo. Se vi elektas trinki alkoholon, faru tion modere. La AHA konsilas ne pli ol du trinkaĵojn ĉiutage por viroj aŭ unu trinkaĵo ĉiutage por virinoj. Unu trinkaĵo egalas al 12 onzoj (oz) da biero, 4 onzoj da vino, 1,5 oz da 80-pruvaj spiritoj, aŭ 1 oz da 100-pruvaj spiritoj.
Streso
Esti sub intensa streso povas konduki al provizora kresko de sangopremo, laŭ la AHA. Plie, se vi provas fari streĉon per manĝado, uzante tabakon aŭ trinki alkoholon, ĉiuj ĉi tiuj povas kontribui al alta sangopremo.
Gravedeco
Esti graveda povas kaŭzi kreskon de sangopremo. Laŭ la CDC, alta sangopremo okazas en 1 en ĉiu 12 ĝis 17 gravedecoj en virinoj en aĝo de 20 ĝis 44 jaroj.
Vizitu nin por pliaj informoj: www.sejoygroup.com
