हाई ब्लड प्रेशर, जेकरा के हाइपरटेंशन भी कहल जाला, एगो आम बेमारी हवे जे तब होला जब आपके धमनियन में दबाव होखे के चाहीं।
के संकेत आ लक्षण के बारे में बतावल गइल बा। हाई ब्लड प्रेशर
हाई ब्लड प्रेशर वाला अधिकांश लोग के एकर कवनो लक्षण भा लक्षण ना होखेला। एही से ए स्थिति 'साइलेंट किलर के नाम दिहल गईल बा।
के दुर्लभ मामला में
उच्च रक्तचाप के कारण आ जोखिम वाला कारक
उमिर के उमिर बढ़ गइल बा .
उमिर बढ़ला पर उच्च रक्तचाप के खतरा बढ़ जाला; जेतना बड़ होखब, ओतने जादा संभावना बा कि आपके हाई ब्लड प्रेशर होखे। एएचए के मुताबिक, समय के संगे खून के नली धीरे-धीरे आपन लोच खतम क देवेला, जवन कि उच्च रक्तचाप में योगदान दे सकता।
राष्ट्रीय दिल, फेफड़ा, आ ब्लड इंस्टीट्यूट के खबर के मुताबिक, हाल के साल में प्रीहाइपरटेंशन अवुरी हाई ब्लड प्रेशर के खतरा युवा लोग में भी बढ़त रहल बा, जवना में बच्चा अवुरी किशोर भी शामिल बाड़े, जवना के चलते ए आबादी में मोटापा के बढ़ोतरी भईल बा।
दौड़
सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (CDC) के अनुसार, करिया अमेरिकी वयस्क लोग में गोरा, एशियाई भा हिस्पैनिक अमेरिकी वयस्क लोग के तुलना में हाई ब्लड प्रेशर ढेर पावल जाला।
लिंग
पुरुष लोग के मुक़ाबले महिला के मुक़ाबले उच्च ब्लड प्रेशर के निदान होखे के संभावना 64 साल तक, एएचए के मुताबिक होखेला। हालांकि, ओ उमर के बाद महिला के उच्च ब्लड प्रेशर होखे के संभावना जादे होखेला।
पारिवारिक इतिहास 1999 के बा।
एएचए के खबर के मुताबिक, परिवार के इतिहास के चलते आपके खतरा बढ़ जाला, काहेंकी इ स्थिति परिवार में चले के प्रवृत्ति राखेला।
अधिक वजन के होखे के चाहीं .
जेतना तौलब ओतने खून के जरूरत बा अपना ऊतक में ऑक्सीजन अवुरी पोषक तत्व के आपूर्ति करे खाती। मेयो क्लिनिक के मुताबिक, जब आपके खून के नली के माध्यम से पंप करे के मात्रा बढ़ जाला त आपके धमनी के दीवार प भी दबाव बढ़ जाला।
शारीरिक गतिविधि के कमी के बारे में बतावल गईल बा .
मेयो क्लिनिक के मुताबिक, जवन लोग सक्रिय नईखन, ओ लोग के दिल के धड़कन अवुरी ब्लड प्रेशर जादा होखेला, जवन कि शारीरिक रूप से सक्रिय होखेले। व्यायाम ना कईला से भी अधिक वजन के खतरा बढ़ जाला।
तंबाकू के इस्तेमाल के बारे में जानकारी दिहल गईल बा।
जब आप धूम्रपान करीं भा तंबाकू चबाईं त आपके ब्लड प्रेशर अस्थायी तौर प उठ जाई, जवन कि कुछ हद तक निकोटीन के असर से होखेला। एतने ना, तंबाकू के रसायन आपके धमनी के दीवार के अस्तर के नुकसान पहुंचा सकता, जवना के चलते आपके धमनियन के संकुचित क सकता, जवना से आपके ब्लड प्रेशर बढ़ सकता। सेकेंड हैंड धुँआ के संपर्क में रहला से भी आपके ब्लड प्रेशर बढ़ सकेला।
शराब के सेवन के
समय के संगे शराब के भारी इस्तेमाल से दिल के नुकसान हो सकता अवुरी दिल के फेल होखे, स्ट्रोक अवुरी अनियमित दिल के लय हो सकता। अगर रउआ शराब पीये के चुनीले त संयम से करीं। एएचए के सलाह बा कि रोज दु से जादा ड्रिंक मरद चाहे एक दिन में महिला खाती शराब पीये के चाही। एक पेय 12 औंस (oz) बियर, 4 औंस शराब, 1.5 औंस 80-प्रूफ स्प्रिट, या 1 औंस के 100-प्रूफ स्प्रिट के बराबर बा।
तनाव
एएचए के मुताबिक, तीव्र तनाव में रहला से ब्लड प्रेशर में अस्थायी बढ़ोतरी हो सकता। एतने ना, जदी आप जादा खाए, तंबाकू के इस्तेमाल क के, चाहे शराब पी के तनाव से निपटे के कोशिश करीं, त इ सभ उच्च रक्तचाप में योगदान दे सकता।
गर्भावस्था के बा .
गर्भवती होखला से ब्लड प्रेशर बढ़ सकता। सीडीसी के मुताबिक, 20 से 44 साल के उमर के महिला में हर 12 से 17 गर्भ में 1 में से 1 में हाई ब्लड प्रेशर होखेला।
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