Tuguy presión alta, oñembohérava avei hipertensión, ha’e peteĩ mba’asy ojehechavéva ha ojehúva pe presión oĩva nde arteria-pe tuichavéramo oĩva’erãgui.
Señales ha Síntomas de... Tuguy ñemongu’e
Hetave tapicha oguerekóva presión alta ndorekói mba’eveichagua signo ni síntoma upévagui. Upévare oñembohéra ko condición 'asesino silencioso.'
Sa'i káso, ha presión arterial oguahë ramo nivel peligroso, peteî tapicha ikatu oreko iñakãrasy térã hetave huguy ryekue normal-gui, péicha he'i AHA.
Umi mba’e omoñepyrũva ha mba’e ikatúva omoñepyrũ pe presión arterial alta
Edad Tujavéva
Pe riesgo presión alta rehegua ojupi ohóvo ndetujavévo; nde tujavévo, ikatu reguereko presión alta. Según AHA, umi tuguy rape mbeguekatúpe operde elasticidad ohasávo pe tiempo, ha upéva ikatu oipytyvõ presión alta-pe.
Pe riesgo prehipertensión ha presión alta rehegua ojupi ohóvo ko’ã áño ohasava’ekuépe mitãrusukuérape avei, ijapytépe mitã ha mitãrusu, ikatu ojupígui obesidad ko’ã población-pe, omombe’u Instituto Nacional del Corazón, Pulmón y Sangre.
Ñemoñanga
Heʼiháicha umi Centros de Control y Prevención de Enfermedades (CDC), pe presión alta ojehechave umi kakuaáva Negro americano-pe, umi adulto blanco, asiático térã hispano americano-gui.
Meña
Kuimba’ekuéra oreko mayor probabilidad kuñanguéragui ojehechakuaa presión arterial, orekóva 64 ary peve, por AHA. Péro upe eda rire, kuñanguéra orekove presión alta.
Tembiasakue Ogaygua rehegua
Oguerekóramo peteĩ antecedente familiar presión alta rehegua ombohetave nde riesgo, pe condición ohógui jepi umi familia-pe, omombe’u AHA.
Ojeguereko Sobrepeso
Repesavévo, reikotevẽve tuguy omeʼẽ hag̃ua oxígeno ha nutriénte nde tejidos-pe. Per Clínica Mayo, ojupívo volumen de sangre bombeo nde tuguy rape rupive, ojupi avei presión nde arteria paredes-pe.
Ndaipóri Actividad Física
Umi tapicha noîriva activo oreko tendáre ritmo cardíaco yvate ha presión arterial yvate umi activo física-gui, péicha he'i Clínica Mayo. Ndojapóiramo ehersísio, ikatu avei jajeheʼaiterei.
Tabaco Jeporu
Repita térã remastika jave pe sigarríllo, nde presión ojupi sapyʼami, ha peteĩ párte nicotina ojapo rupi. Hiʼarive umi químiko oĩva pe sigarríllope ikatu ombyai pe revestimiento oĩva nde arteria pared-pe, ha upéva ikatu ojapo nde arteriakuéra oñemboty, ha upéicha rupi ombohetave nde presión arterial, heʼiháicha pe Clínica Mayo. Reñembohasáramo tatatĩ segunda mano-pe ikatu avei ombohetave nde presión arterial.
Alcohol Je’u rehegua
Ohasávo pe tiémpo, pe vevída jaʼu heta ikatu ombyai ñande pyʼa ha ñande pyʼa insuficiencia, accidente cerebrovascular ha ñande pyʼa ritmo irregular. Reiporavóramo reʼu hag̃ua vevída, ejapo vaʼerã moderadamente. AHA oñemoñe'ê ani haguã hetave mokõi mba'yru peteî árape kuimba'épe guarã térã peteî mba'yru peteî árape kuñanguérape guarã. Peteĩ mba’yru ojogua 12 onza (oz) cerveza, 4 onza víno, 1,5 oz alcohol 80 prueba térã 1 oz alcohol 100 prueba.
Kane'õpyre
Oîvo estrés mbarete ikatu ogueru sapy'ami aumento presión arterial, según AHA. Hiʼarive reñehaʼãramo regueropuʼaka pe estrés rekaru heta rupi, reiporu pe sigarríllo térã reʼu vevída, entéro koʼã mbaʼe ikatu regueropuʼaka nde presión alta.
Embarazo rehegua
Ihyeguasu jave ikatu ojupi tuguy presión. CDC he'iháicha, presión arterial ojehu 1 de cada 12 a 17 embarazo kuñanguéra orekóva 20 a 44 ary.
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