הויך בלוט דרוק, אויך גערופן כייפּערטענשאַן, איז אַ פּראָסט קרענק וואָס אַקערז ווען די דרוק אין דיין אַרטעריעס איז העכער ווי עס זאָל זיין.
סיגנס און סימפּטאָמס פון הויך בלוט דרוק
רובֿ מענטשן מיט הויך בלוט דרוק האָבן קיין וואונדער אָדער סימפּטאָמס פון עס.דערפֿאַר איז דער צושטאַנד גערופן אַ 'שטיל קיללער.'
אין זעלטן פאלן, און אויב בלוט דרוק ריטשאַז געפערלעך לעוועלס, אַ מענטש קען באַקומען כעדייקס אָדער מער נאָסעבלעעדס ווי נאָרמאַל, לויט די AHA.
סיבות און ריזיקירן סיבות פון הויך בלוט דרוק
עלטער עלטער
די ריזיקירן פון הויך בלוט דרוק ינקריסיז ווי איר עלטער;די עלטערע איר זענט, די מער מסתּמא איר וועט אַנטוויקלען הויך בלוט דרוק.לויט די AHA, בלוט כלים ביסלעכווייַז פאַרלירן זייער ילאַסטיסאַטי איבער צייַט, וואָס קענען ביישטייערן צו הויך בלוט דרוק.
די ריזיקירן פון פּרעהיפּערטענסיאָן און הויך בלוט דרוק איז ינקריסינג אין די לעצטע יאָרן אין יונג מענטשן אויך, אַרייַנגערעכנט קינדער און טינז, עפשער ווייַל פון די העכערונג אין אַביסאַטי אין די פּאַפּיאַליישאַנז, ריפּאָרץ די נאַשאַנאַל האַרץ, לונג און בלוט אינסטיטוט.
שטאַם
לויט די סענטערס פֿאַר דיסעאַסע קאָנטראָל און פּרעווענטיאָן (CDC), הויך בלוט דרוק איז מער געוויינטלעך אין שוואַרץ אמעריקאנער אַדאַלץ ווי אין ווייַס, אַסיאַן אָדער היספּאַניק אמעריקאנער אַדאַלץ.
דזשענדער
מענטשן זענען מער מסתּמא ווי פרויען צו זיין דיאַגנאָסעד מיט הויך בלוט דרוק, ביז עלטער 64, לויט די AHA.אָבער, נאָך דעם עלטער, פרויען זענען מער מסתּמא צו האָבן הויך בלוט דרוק.
משפּחה געשיכטע
ווייל אַ משפּחה געשיכטע פון הויך בלוט דרוק ינקריסאַז דיין ריזיקירן, ווי די צושטאַנד טענדז צו לויפן אין משפחות, ריפּאָרץ די AHA.
זייַענדיק יבערוואָג
די מער איר וועגן, די מער בלוט איר דאַרפֿן צו צושטעלן זויערשטאָף און נוטריאַנץ צו דיין געוועבן.לויט די מייַאָ קליניק, ווען די באַנד פון בלוט פּאַמפּינג דורך דיין בלוט כלים ינקריסיז, די דרוק אויף דיין אַרטעריע ווענט אויך ריסעס.
פעלן פון פיזיש טעטיקייט
מענטשן וואָס זענען נישט אַקטיוו טענד צו האָבן אַ העכער האַרץ קורס און העכער בלוט דרוק ווי די וואָס זענען פיזיקלי אַקטיוו, לויט די מייַאָ קליניק.ניט עקסערסייזינג אויך ינקריסאַז די ריזיקירן פון יבערוואָג.
טאַביק נוצן
ווען איר רויך אָדער קייַען טאַביק, דיין בלוט דרוק ריסעס טעמפּערעראַלי, טייל פון די ווירקונג פון ניקאָטין.דערצו, קעמיקאַלז אין טאַביק קענען שעדיקן די ונטערשלאַק פון דיין אַרטעריע ווענט, וואָס קענען פאַרשאַפן דיין אַרטעריעס צו שמאָל, ינקריסינג דיין בלוט דרוק, לויט די מייַאָ קליניק.זייַענדיק יקספּאָוזד צו צווייטיק רויך קען אויך פאַרגרעסערן דיין בלוט דרוק.
אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן
איבער צייַט, שווער אַלקאָהאָל נוצן קענען שעדיקן די האַרץ און פירן צו האַרץ דורכפאַל, מאַך און ירעגיאַלער האַרץ ריטם.אויב איר קלייַבן צו טרינקען אַלקאָהאָל, טאָן דאָס אין מאַדעריישאַן.די AHA אַדווייזיז ניט מער ווי צוויי טרינקען פּער טאָג פֿאַר מענטשן אָדער איין טרינקען פּער טאָג פֿאַר פרויען.איין טרינקען איז גלייַך צו 12 אונסעס (אַז) פון ביר, 4 אַז פון ווייַן, 1.5 אַז פון 80-דערווייַז שטימונג, אָדער 1 אַז פון 100-דערווייַז שטימונג.
דרוק
זייַענדיק אונטער טיף דרוק קענען פירן צו אַ צייַטווייַליק פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק, לויט די AHA.דערצו, אויב איר פּרובירן צו קאָפּע מיט דרוק דורך אָווועריטינג, ניצן טאַביק אָדער טרינקען אַלקאָהאָל, אַלע די קענען ביישטייערן צו הויך בלוט דרוק.
שוואַנגערשאַפט
זייַענדיק שוואַנגער קענען אָנמאַכן אַ פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק.לויט די CDC, הויך בלוט דרוק אַקערז אין 1 אין יעדער 12-17 פּרעגנאַנסיז אין וואָמען צווישן 20 און 44.
באַזוכן אונדז פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע: www.sejoygroup.com
