Ang taas nga presyon sa dugo, nga gitawag usab nga hypertension, usa ka sagad nga sakit nga mahitabo kung ang presyur sa imong mga arterya mas taas kaysa kini kinahanglan.
Mga timailhan ug sintomas sa Ang taas nga presyon sa dugo
nga kadaghanan sa mga tawo nga adunay taas nga presyon sa dugo wala'y mga timailhan o sintomas niini. Mao nga ang kahimtang nga gitawag nga usa ka 'Hilom nga Killer.' '
Sa talagsa nga mga kaso, ug kung ang presyon sa dugo moabot sa mga sakit sa ulo o labi pa ka sakit sa dagat kaysa sa normal, matag usa.
Mga hinungdan ug peligro nga mga hinungdan sa presyon sa dugo
Mas tigulang nga edad
Ang risgo sa taas nga presyon sa dugo nagdugang sama sa imong edad; Ang magulang kanimo, labi ka labi ka kinahanglan nga magpalambo sa taas nga presyon sa dugo. Sumala sa AHA, ang mga ugat sa dugo anam-anam nga nawad-an sa pagka-elaliastidad sa daghang oras, nga mahimo'g makatampo sa taas nga presyon sa dugo.
Ang risgo sa prhypertension ug taas nga presyon sa dugo nagkadaghan usab sa mga tuig sa mga batan-on, lakip na ang mga bata ug mga tin-edyer, nga tungod sa pag-uswag sa katambok sa populasyon, baga, ug dugo Institute.
Lumba
Sumala sa mga sentro sa pagpugong sa sakit ug pagpugong (CDC), ang taas nga presyon sa dugo labi ka kasagaran sa mga hamtong nga Amerikano kaysa sa mga hamtong sa White, o Hispanic nga Amerikano.
Sa gender
Ang mga tawo labi ka lagmit kay sa mga babaye nga pag-diagnose nga adunay taas nga presyon sa dugo, hangtod sa edad nga 64, matag Aha. Bisan pa, pagkahuman niana nga edad, ang mga babaye labi nga adunay taas nga presyon sa dugo.
Mga Kasaysayan sa Pamilya
Ang pagbaton sa usa ka kasaysayan sa pamilya sa taas nga presyon sa dugo nagdugang sa imong peligro, ingon nga ang kahimtang adunay posibilidad nga modagan sa mga pamilya, nagtaho ang Aha.
Nga sobra sa timbang
Ang labi ka timbangon, labi ka nga dugo nga kinahanglan nimo nga igahatag ang oxygen ug mga sustansya sa imong mga tisyu. Kada mayo clinic, kung ang gidaghanon sa pagpahid sa dugo pinaagi sa pagtaas sa mga ugat sa dugo, ang presyur sa imong mga dingding sa arterya usab nagtaas.
Kakulang sa pisikal nga kalihokan
Ang mga tawo nga dili aktibo adunay usa ka mas taas nga rate sa kasingkasing ug mas taas nga presyon sa dugo kaysa sa mga aktibo sa lawas, sumala sa Mayo Clinic. Ang pag-ehersisyo usab nagdugang sa peligro nga sobra ang timbang.
Paggamit sa tabako
Kung nagapanigarilyo ka o nag-chew tobacco, ang imong presyon sa dugo temporaryo, bahin sa mga epekto sa nikotina. Dugang pa, ang mga kemikal sa tabako mahimong makadaot sa lining sa imong mga arterya nga mga dingding sa arterya, nga mahimong hinungdan sa imong mga artery nga pig-ot, nga nagdugang sa presyon sa dugo, sumala sa mayo clinic. Ang pagkahayag sa Secondhand Smoke mahimo usab nga madugangan ang imong presyon sa dugo.
Pagkonsumo sa alkoholikong ilimnon
Sa paglabay sa panahon, ang bug-at nga paggamit sa alkohol makadaot sa kasingkasing ug modala sa kapakyasan sa kasingkasing, stroke, ug dili regular nga ritmo sa kasingkasing. Kung gipili nimo ang pag-inom og alkohol, buhata kini sa kasarangan. Gitambagan sa AHA ang dili molabaw sa duha nga ilimnon sa usa ka adlaw alang sa mga lalaki o usa nga nag-inom sa usa ka adlaw alang sa mga babaye. Ang usa ka pag-inom katumbas sa 12 ounces (oz) sa Beer, 4 oz nga bino, 1.5 oz nga 80 nga mga pamatuod nga mga espiritu, o 1 Proof nga mga espiritu.
Kapig-ot
Ang pagpugong sa grabe nga tensiyon mahimong mosangput sa usa ka temporaryo nga pagtaas sa presyon sa dugo, sumala sa Aha. Dugang pa, kung imong gisulayan ang pagsagubang sa tensiyon pinaagi sa sobrang pag-inom, gamit ang tabako, o pag-inom sa alkohol, tanan niini mahimo'g makatampo sa taas nga presyon sa dugo.
Pagmabdos
Ang pagmabdos mahimong hinungdan sa pagtaas sa presyon sa dugo. Sumala sa CDC, ang taas nga presyon sa dugo nahitabo sa 1 sa matag 12 hangtod 17 nga mga pagmabdos sa mga babaye nga nag-edad 20 hangtod 44.
Bisitaha kami alang sa dugang nga kasayuran: www.sejoygroup.com
