يۇقىرى قان بېسىم, ئۈزلۈكسىز مۇئامىلە قىلىپ, يۇقىرى قان بېسىم ئاتا قىلدى, ئارتېرىيەڭىزدىكى بېسىمنىڭ ئالدىنى ئالغاندا يۈز بەرگەن ئادەتتىكى كېسەللىك.
بەلگە ۋە ئالامەتلەر يۇقىرى قان بېسىم
يۇقىرى قان بېسىمنىڭ كۆپىنچىسى يۇقىرى قان بېسىمنىڭ ئالامەتلىرى ياكى ئالامەتلىرى يوق. شۇڭلاشقا بۇ شەرت ئېنىقلانغان. 'جىمجىت قاتىللىقتا. '
كۆپ ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا قان بېسىم خەتەرلىك بولۇپ, بىر ئادەم سىزنىڭ باش ئاغرىقى ياكى ناچار بولۇشى مۇمكىن.
يۇقىرى قان بېسىمنىڭ ئامىللىرى ۋە خەتەر
كونا دەۋر
ياشانغانغا ئوخشاش يۇقىرى قان بېسىمنىڭ ئۆمرى. يېشىڭىز ياشانغان, بەلكىم يۇقىرى قان بېسىمنى تەرەققىي قىلدۇرۇش ئېھتىماللىقىڭىز شۇنچە ئېھتىماللىق. ئاھ, قان پاراخوت تەدرىجىي ئۆزىنى ۋاقتىدا يوقىتىپ, بۇ قان بېسىمغا تۆھپە قوشالايدۇ.
دۆلەت يۈرىمىنى, ئۆپكە ياكى كېسەللىكلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ياش كىشىلەرمۇ كۈنسېرى ئېشىۋاتىدۇ, چۈنكى, ياشلار ۋە قان ياساپ چىقىدۇ.
مۇسابىقە
كېسەللىكلەرنى كونترول قىلىش ۋە ئالدىنى ئېلىش مەركىزىنىڭ مەركەزلىرىگە قارىغاندا, يۇقىرى قان بېسىمى قارا ئامېرىكا ئاشلىقلىرى ئاق, ئاسىيا, قۇتۇلغانلىقتىكى قۇرامىغا يەتكەنلەردىكى كۆپ ئۇچرايدىغان دۆلەتلەر.
جىنسى
ئەرلەر يۇقىرى قان بېسىمغا دىئاگنوز قويۇلغان,, ئونغا 64 ياشقىچە. قانداقلا بولمىسۇن, بۇ دەۋردىكى ئاياللار يۇقىرى قان بېسىم بولۇشى مۇمكىن.
ئائىلە تارىخى
يۇقىرى قان بېسىمنىڭ جەمە يېشىغا ئۇچرىشى سىزنىڭ سىزنىڭ سىزنىڭ تۇرمۇشى سىزنىڭ خەتەرگە ئايلىنىشىنى ئاشۇرىدۇ, چۈنكى بۇ شەرت ئائىلىگە ۋەكىللىك قىلىدۇ.
ئېغىرلىقى ئېشىپ كېتىش
ھەممىڭلار قانچە ئېغىر, شۇنچە كۆپ قان سىز توقۇلمىلىرىڭىزغا ئوزۇقلۇقلارنى تەمىنلىيەلەيسىز. ھەرچە مىللىي كانادانىڭدا قان تومۇرىڭىز ئۆگىكىدىن تاشلىۋېتىلگەن قاننىڭ ھەجىمى كۆپىيىدۇ, سەنئەت تاملىرىڭىزنىڭ بېسىمى ئۆستى.
جىسمانىي ھەرىكەتنىڭ كەملىكى
مايو شىپاخانىسىنىڭ خەۋىرىگە قارىغاندا, ماي كەلمىگەن كىشىلەر يۈرەك مۇسكۇلىغا ئىگە. چېنىقىشمۇ ئېغىر بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ.
تاماكا ئىشلەتتى
تاماكا چەكسىڭىز ياكى تومۇر چايناپ, قان بېسىمىڭىز ۋاقىتلىق ئۆتىدۇ, قىسمەن نىكولىننىڭ تەسىرىدىن. ئۇنىڭ ئۈستىگە, خىمىيىلىك ماددىلار ئارتېرىيە تاملىرىنىڭ قورشىشىغا زىيان يەتكۈزەلەيدۇ, بۇ سەنئەتكارلىرىڭنىڭ خەۋىرىگە قارىغاندا, ئارتېرىيە شىپاخانىنىڭ سۆزىگە قارىغاندا باشنى ئاشۇرۇش. نىمكەش ئىس-تۈتەكنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىغان بولۇشى مۇمكىن.
ھاراق ئىستېمال قىلىش
ۋاقىتتىن ئۆتىدىغان ۋاقىت, ئېغىر ھاراقنى ئىشلىتىش يۈرىكىنى زىيانغا ئۇچرىمايدۇ ۋە يۈرەكنىڭ مەغلۇبىيىتى ۋە راۋانلىقى ۋە جازا يۈرەك رېتىمىمىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئەگەر ھاراق ئىچىشنى تاللىسىڭىز, مۇۋاپىق ھالەتتە قىلىڭ. AHA ئەرلەر ئۈچۈن بىر كۈندە بىر نەچچە ئىچىملىك ياكى بىر كۈندە ئىككىدىن ئارتۇق ئىچىملىك يوق. بىر ئىچىملىك 12 ئۇنسىيە (oz) گە تەڭ, 4 تۇمشۇق ئۈزۈم ھارىقىدىن 1.5 oz 80 مىليون دوللارلىق روھ, ياكى 100 مىليوندىن 10 پارچە روھ.
بېسىم
ئەھلىيەمۇغان بېسىمنىڭ سۆزىگە قارىغاندا, بېسىمنىڭ سۆزى قان بېسىمنىڭ ۋاقىتلىق ئۆسۈشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۇنىڭ ئۈستىگە, ئەگەر سىز تاماكا ئىچىپ ياكى ھاراق ئىچىش ئارقىلىق بېسىمغا تاقابىل تۇرماقچى بولسىڭىز, بۇلارنىڭ ھەممىسى يۇقىرى قان بېسىمغا تۆھپە قوشىدۇ.
ھامىلدارلىق
ھامىلدار بولۇش قان بېسىمنىڭ ئېشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. CDC غا ئاساسلانغاندا, يۇقىرى قان بېسىمدا يۇقىرى قان بېسىم تەخمىنەن 20 ياشتىن 44 كىچە بولغان ئارىلىقتا يۈز بەردى.
تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلارنى زىيارەت قىلىڭ: www.sejoygroup.com
