A pressione di u sangue, ancu chjamata ipertensione, hè una malatia cumuna chì si trova quandu a pressione in i vostri arterii hè più altu ch'è deve esse.
Segni è sintomi di Pressione di u sangue
A maiò parte di e persone cun pressione di u sangue ùn anu micca signali o sintomi. Hè per quessa chì a cundizione hè stata chjamata 'assassinu silenziu'.
In casi rari, è se a pressione di sangue righjunghji livelli periculosi, una persona pò avè mal di testa o più sanguinamenti di u nasu di u normale, per l'AHA.
Cause è fattori di risichi di l'alta pressione sanguigna
Età maiò
U risicu di pressione di u sangue aumenta cù l'età; u più vechje site, u più prubabile di sviluppà a pressione di u sangue. Sicondu l'AHA, i vini sanguini perdenu gradualmente a so elasticità cù u tempu, chì ponu cuntribuisce à a pressione di u sangue.
U risicu di prehypertension è pressione di u sangue hè aumentatu in l'ultimi anni ancu in i ghjovani, cumpresi i zitelli è l'adulescenti, forsi per via di l'aumentu di l'obesità in queste populazioni, informa l'Istitutu Naziunale di Cuore, Pulmone è Sangue.
corsa
Sicondu i Centri per u Controlu è a Prevenzione di Malattie (CDC), a pressione di u sangue hè più cumuni in l'adulti neri americani cà in l'adulti bianchi, asiatichi o ispanici americani.
Genere
L'omi sò più probabili di e donne per esse diagnosticati cù pressione di u sangue, finu à l'età di 64 anni, per l'AHA. Tuttavia, dopu à quella età, e donne sò più prubabile di avè a pressione di u sangue.
Storia Famiglia
Avè una storia di famiglia di pressione di u sangue aumenta u vostru risicu, cum'è a cundizione tende à curriri in famiglie, informa l'AHA.
Esse sovrappeso
Più pesa, più sangue hè necessariu per furnisce l'ossigenu è nutrienti à i vostri tessuti. Per a Clinica Mayo, quandu u voluminu di u sangue chì pompa à traversu i vostri vini sanguini aumenta, a pressione nantu à i muri di l'arteria cresce ancu.
Mancanza di attività fisica
E persone chì ùn sò micca attivi tendenu à avè una freccia di u cori più altu è a pressione di u sangue più altu ch'è quelli chì sò fisicamente attivi, secondu a Mayo Clinic. Ùn eserciteghja ancu aumenta u risicu di l'overweight.
L'usu di u tabacco
Quandu fumate o masticate u tabacco, a vostra pressione sanguigna aumenta temporaneamente, in parte da l'effetti di a nicotina. Inoltre, i sustanzi chimichi in u tabacco ponu dannà u rivestimentu di i vostri pareti di l'arteria, chì ponu fà chì e vostre arterie strinsenu, aumentendu a pressione di sangue, secondu a Clinica Mayo. Esse espunutu à u fumu passiu pò ancu aumentà a pressione di sangue.
Cunsumu Alcolu
À u tempu, l'usu di l'alcolu pesante pò dannà u cori è guidà à insufficienza cardiaca, infartu è ritmu cardiacu irregulare. Se sceglite di beie alcolu, fate cusì in moderazione. L'AHA cunsiglia micca più di duie bevande à ghjornu per l'omi o una bevanda à ghjornu per e donne. Una bevanda equivale à 12 once (oz) di cerveza, 4 oz di vinu, 1,5 oz di spiritu 80-proof, o 1 oz di spiritu 100-proof.
Stress
Esse sottu un stress intensu pò purtà à un aumentu temporale di a pressione di sangue, secondu l'AHA. Inoltre, sè vo pruvate à affruntà u stress manghjendu eccessivamente, aduprendu tabacco o beie alcolu, tutti questi ponu cuntribuisce à a pressione alta.
Gravidanza
Esse incinta pò causà un aumentu di a pressione di sangue. Sicondu u CDC, a pressione di u sangue si trova in 1 in ogni 12 à 17 gravidenza in e donne da 20 à 44 anni.
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