उच्च रक्तचाप, जेकरा उच्च रक्तचाप सेहो कहल जाइत अछि, एकटा आम बीमारी अछि जे तखन होइत अछि जखन अहाँक धमनी मे दबाव जतेक हेबाक चाही ताहि सँ बेसी होइत अछि ।
के संकेत एवं लक्षण उच्च रक्तचाप
उच्च रक्तचाप वाला अधिकांश लोक के कोनो संकेत या लक्षण नहिं रहैत छनि. यही कारण छै कि ई स्थिति क॑ 'साइलेंट किलर कहलऽ गेलऽ छै.'
दुर्लभ मामला म॑, आरू अगर ब्लड प्रेशर खतरनाक स्तर प॑ पहुँची जाय छै, त॑ एक व्यक्ति क॑ सामान्य स॑ अधिक नाकऽ के खून मिल॑ सकै छै, प्रति के प्रति.
उच्च रक्तचाप के कारण एवं जोखिम कारक
पुरान उम्र 2019।
उम्र बढ़ला पर उच्च रक्तचाप के खतरा बढ़ैत अछि; जतेक पैघ होयब, बेसी ब्लड प्रेशर के संभावना ओतेक बेसी होयत। एएचए के अनुसार रक्त वाहिका समय के साथ धीरे-धीरे अपनऽ लोच खोय दै छै, जे उच्च रक्तचाप में योगदान द॑ सकै छै ।
राष्ट्रीय हृदय, फेफड़ा, आरू ब्लड इंस्टीट्यूट केरऽ रिपोर्ट के अनुसार, हाल केरऽ सालऽ म॑ भी युवा सिनी म॑ भी प्रीहाइपरटेंशन आरू हाई ब्लड प्रेशर केरऽ खतरा बढ़ी रहलऽ छै, जेकरा म॑ बच्चा आरू किशोर भी शामिल छै, संभवतः ई आबादी म॑ मोटापा के बढ़ोत्तरी के कारण, राष्ट्रीय हृदय, फेफड़ा, आरू रक्त संस्थान के रिपोर्ट छै ।
दौर
सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (सीडीसी) के अनुसार, सफेद, एशियाई, या हिस्पैनिक अमेरिकी वयस्कऽ के तुलना म॑ अश्वेत अमेरिकी वयस्कऽ म॑ उच्च रक्तचाप अधिक होय छै ।
लिंग
पुरुष महिला सं बेसी उच्च ब्लड प्रेशर के निदान के संभावना, 64 साल के उम्र तक, एएचए के अनुसार. मुदा, ओहि उम्र के बाद महिला के उच्च रक्तचाप के संभावना बेसि रहैत छनि.
पारिवारिक इतिहास २.
उच्च रक्तचाप के पारिवारिक इतिहास रहला सं अहां के खतरा बढ़ि जाइत अछि, कारण ई स्थिति परिवार मे चलय के प्रवृत्ति अछि, एएचए के रिपोर्ट अछि.
अधिक वजन होने के लिये
जतेक बेसि तौलब, अहां कें अपन ऊतकक कें ऑक्सीजन आ पोषक तत्वक कें आपूर्ति करय कें लेल ओतेक बेसि जरूरत होयत छै. मेयो क्लिनिक कें अनुसार, जखन अहां कें रक्त वाहिकाक कें माध्यम सं रक्त पम्पिंग कें मात्रा बढ़एयत छै, तखन अहां कें धमनी कें दीवारक पर दबाव सेहो बढ़एयत छै.
शारीरिक गतिविधिक अभाव २.
जे लोग सक्रिय नै छै, ओकरऽ हृदय गति आरू रक्तचाप अधिक होय के प्रवृत्ति छै, जेकरा म॑ शारीरिक रूप स॑ सक्रिय होय छै, जेकरा म॑ मेयो क्लिनिक के अनुसार छै । व्यायाम नहि करय सं बेसि वजन कें खतरा सेहो बढ़य छै.
तम्बाकू के प्रयोग
जखन अहाँ तम्बाकू धूम्रपान करब वा चबाउब तखन अहाँक ब्लड प्रेशर अस्थायी रूप सँ बढ़ैत अछि, आंशिक रूप सँ निकोटीन केर प्रभाव सँ । एतबे नै, तंबाकू में रसायन सं अहां के धमनी के दीवार के आस्तर के नुकसान भ सकैत अछि, जाहि सं अहां के धमनी संकुचित भ सकैत अछि, जाहि सं अहां के ब्लड प्रेशर बढ़ि सकैत अछि. सेकेंड हैंड धुँआ सं संपर्क मे आबि अहां कें ब्लड प्रेशर सेहो बढ़ि सकएय छै.
शराब के सेवन 10।
समय के साथ भारी शराब के प्रयोग स हृदय के नुकसान भ सकैत अछि आ हृदय के विफलता, स्ट्रोक, आ अनियमित हृदय के लय के कारण भ सकैत अछि | अगर अहां शराब पीबय के विकल्प चुनैत छी त संयम सं करू. एएचए पुरुषक लेल दिन मे दू सं बेसी पेय पदार्थ या महिलाक लेल एक दिन मे एक पेय पदार्थक सलाह दैत अछि । एक पेय बियर के 12 औंस (ओज़), 4 औंस शराब, 1.5 औंस के 80-प्रूफ स्प्रिट, या 100-प्रूफ स्प्रिट के 1 औंस के बराबर अछि.
तनाव
अहा के अनुसार तीव्र तनाव के कारण ब्लड प्रेशर में अस्थायी वृद्धि भ सकैत अछि। एतबे नहिं, जं बेसी भोजन क', तंबाकूक उपयोग क', वा शराब पीबैत तनाव सं निपटबाक प्रयास करब तं ई सब उच्च रक्तचाप में योगदान द' सकैत अछि.
गर्भधारण २.
गर्भवती भेला सं ब्लड प्रेशर मे वृद्धि भ सकएयत छै. सीडीसी के अनुसार, 20 सं 44 साल के महिला में हर 12 सं 17 गर्भधारण में 1 में उच्च रक्तचाप होइत अछि.
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