Hipertentsio arteriala ere deitzen zaio hipertentsioa, zure arterien presioa izan behar lukeena baino handiagoa denean gertatzen den gaixotasun arrunta da.
Seinaleak eta sintomak Hipertentsio arteriala duen presio handia
da hipertentsio arteriala dutenak ez du seinale edo sintomarik. Horregatik
, 'hiltzaile isila ' bikoiztu egin da. Odol-presioa maila arriskutsuetara iristen bada, pertsona batek buruko mina edo sudur gehiago izan ditzake normala baino, aha.
Hipertentsio arterialaren arrazoiak eta arrisku faktoreak
Adore zaharragoak
Hipertentsio arteriala izateko arriskua areagotzen da adinean bezala; Zenbat eta zaharragoa izan, orduan eta litekeena da hipertentsio arteriala garatzea. AHAren arabera, odol hodien arabera, pixkanaka-pixkanaka elastikotasuna galtzen dute denboran zehar, eta horrek hipertentsio arteriala lagundu dezake.
Historiaurreko eta hipertentsio arterialaren arriskua areagotu egin da azken urteetan gazteengan ere, haurrak eta nerabeak barne, populazio horietako obesitatearen gorakadak, bihotz, biriketako eta odol institutua dela eta.
Lasterketa
Gaixotasunen Kontrolerako eta Prebentziorako (CDC), hipertentsio arterialaren arabera, ohikoagoa da amerikar helduen amerikar beltzetan baino, asiar edo hispaniar helduengan baino.
Generien
Gizonak emakumeak baino gehiago dira hipertentsio arteriala diagnostikatzeko, 64 urte arte, aha bakoitzeko. Hala ere, adin hori igaro ondoren, emakumeek odol presio handia dute.
Familiaren historia
Hipertentsio arterialaren historia familiarra izateak zure arriskua areagotzen du, baldintzak familietan exekutatzeko joera duenez, AHAren berri ematen du.
Gehiegizko pisua izatea
Zenbat eta pisu handiagoa izan, orduan eta odol gehiago oxigenoa eta mantenugaiak hornitu behar dituzu ehunetara. Mayo klinikan, odol hodien bidez odol bolumena handitzen denean, zure arteriako hormetan presioa ere igotzen da.
Jarduera fisiko falta
Aktiboak ez diren pertsonek fisikoki aktibo daudenak baino bihotz-tasa handiagoa eta odol presio handiagoa dute, Mayo Klinikaren arabera. Ez egiteak gehiegizko pisua izateko arriskua areagotzen du.
Tabakoaren erabilera
Erretzen edo tabakoa mastekatzen duzunean, zure odol-presioa aldi baterako igotzen da, neurri batean nikotinaren eraginetatik. Gainera, tabakoko produktu kimikoek zure arteriako hormak estaltzen dituzte, zure arteriak estutzea eragin dezaketenak, zure odol-presioa handituz, Mayo Klinikaren arabera. Bigarren eskuko kearen eraginpean egoteak ere zure odol presioa areagotu dezake.
Alkohol kontsumoa
Denborarekin, alkoholak erabiltzeak bihotza kaltetu dezake eta bihotz gutxiegitasuna, trazua eta bihotz erritmo irregularra eraman ditzake. Alkohola edatea aukeratzen baduzu, egin neurriz. AHAk egunean bi edari baino gehiago ematen ditu gizonentzat edo egunean emakumeentzako egun bat edateko. Edari batek 12 ontza (oz) garagardoa (4 oz) berdina da, 80 froga izpiritu 1,5 oz edo 100 froga izpiritu 1 oz.
Urduritasun
Estres bizian egoteak, aldi baterako, hipertentsioaren aldi baterako gehikuntza ekar dezake, AHAren arabera. Gainera, estresari aurre egiten saiatzen bazara, tabakoa erabiliz, edo alkohola edanez, horiek guztiak hipertentsio arterialan lagundu dezakete.
Haurdunaldi
Haurdun egoteak hipertentsio arteriala areagotu dezake. CDCren arabera, hipertentsio arteriala 1 eta 17 haurdunalditan 20 eta 44 urte bitarteko emakumeetan gertatzen da.
Bisita gaitzazu informazio gehiago lortzeko: www.sejoygroup.com
