Héich Blutdrock, och Hypertonie genannt, ass eng allgemeng Krankheet déi geschitt wann den Drock an Ären Arterien méi héich ass wéi et soll sinn.
Schëlder a Symptomer vun Héich Blutdrock
Déi meescht Leit mat héije Blutdrock hu keng Unzeeche oder Symptomer dovun.Dofir ass d'Conditioun e 'Stille Killer' genannt ginn.
A rare Fäll, a wann de Blutdrock geféierlech Niveauen erreecht, kann eng Persoun Kappwéi oder méi Nuesblutt kréien wéi normal, no der AHA.
Ursaachen a Risikofaktoren vum Héich Blutdrock
Eeler Alter
De Risiko vun héije Blutdrock erhéicht wéi Dir Alter;wat Dir méi al sidd, wat Dir méi wahrscheinlech héich Blutdrock entwéckelen.Laut der AHA verléieren d'Bluttgefässer lues a lues hir Elastizitéit mat der Zäit, wat zu héije Blutdrock bäidroe kann.
De Risiko vu Prehypertension an héije Blutdrock ass an de leschte Joeren och bei jonke Leit eropgaang, dorënner Kanner a Jugendlecher, méiglecherweis wéinst der Erhéijung vun der Adipositas an dëse Populatiounen, bericht den National Heart, Lung, and Blood Institute.
Rass
Laut den Centers for Disease Control and Prevention (CDC), ass den héije Blutdrock méi heefeg bei Schwaarzamerikaneschen Erwuessener wéi a wäiss, asiatesch oder spuenesch amerikanesch Erwuessener.
Geschlecht
Männer si méi wahrscheinlech wéi Fraen mat héije Blutdrock diagnostizéiert ze ginn, bis Alter 64, pro AHA.Wéi och ëmmer, no deem Alter si Frae méi wahrscheinlech héich Blutdrock ze hunn.
Famill Geschicht
Wann Dir eng Famillgeschicht vun héije Blutdrock hutt, erhéicht Äre Risiko, well d'Konditioun tendéiert a Familljen ze lafen, bericht d'AHA.
Iwwergewiicht sinn
Wat Dir méi waacht, wat méi Blutt Dir braucht fir Sauerstoff an Nährstoffer un Är Stoffer ze liwweren.Per Mayo Clinic, wann de Volume vum Blutt duerch Är Bluttgefässer eropgeet, klëmmt den Drock op Är Arteriemaueren och.
Mangel u kierperlech Aktivitéit
Leit, déi net aktiv sinn, tendéieren eng méi héich Häerzfrequenz a méi héije Blutdrock wéi déi, déi kierperlech aktiv sinn, laut der Mayo Clinic.Net ze trainéieren erhéicht och de Risiko fir Iwwergewiicht.
Tubak Gebrauch
Wann Dir Tubak fëmmt oder kauen, klëmmt Äre Blutdrock temporär, deelweis duerch den Effekter vum Nikotin.Ausserdeem kënne Chemikalien am Tubak d'Beleidegung vun Ären Arterienmauere beschiedegen, wat Är Arterien verenke kann, wat Ären Blutdrock erhéijen, laut der Mayo Clinic.Occasiounsrauch ausgesat ass kann och Ären Blutdrock erhéijen.
Alkohol Konsum
Mat der Zäit kann schwéier Alkoholkonsum d'Häerz beschiedegen an zu Häerzversoen, Schlaganfall an onregelméissegen Häerzrhythmus féieren.Wann Dir wielt Alkohol ze drénken, maacht dat a Moderatioun.D'AHA beréit net méi wéi zwee Gedrénks pro Dag fir Männer oder ee Gedrénks pro Dag fir Fraen.Ee Getränk entsprécht 12 Unzen (Oz) Béier, 4 Oz Wäin, 1,5 Oz vun 80-Beweis Séilen, oder 1 Oz vun 100-Beweis Séilen.
Stress
Ënnert intensivem Stress ze sinn kann zu enger temporärer Erhéijung vum Blutdrock féieren, laut der AHA.Ausserdeem, wann Dir probéiert de Stress ze bewältegen andeems Dir iwwer Iessen, Tubak benotzt oder Alkohol drénkt, kënnen all dëst zum héije Blutdrock bäidroen.
Schwangerschaft
Schwangere kann zu enger Erhéijung vum Blutdrock féieren.Laut der CDC geschitt héich Blutdrock an 1 an all 12 bis 17 Schwangerschafte bei Fraen am Alter vun 20 bis 44.
Besicht eis fir méi Informatioun: www.sejoygroup.com
