Hig Belkillminister huet och Ahent-Zousensziedlecher Famill genannt ass e gemeinsame Krankheeten.
Unzeeche a Symptomer vun Héich Blutdrock
déi meescht Leit mat héije Blutdrock hu keng Unzeeche oder Symptomer dovun. Dofir gouf d'Konditioun e 'stille Killer. '
Op gefreeten Fäll, a wann Bluttdrock geféierlech Niveaue erreecht, kann eng Persoun Kappwéi oder méi Nokollege, prohat.
Verursaacht a riskéiert Faktoren vun héije Blutdrock
Eeler Alter
Riskéiere vun héije Blutdrock eropgeet wéi Dir Alter; Dee méi al Dir sidd, wat méi wahrscheinlech sidd Dir méi héich Blutdrock z'entwéckelen. Geméiss dem Aha, Bluttgefässer verlängert hir Elastikitéit iwwer Zäit, déi zu engem héije Blutdrock bäidréit.
De Risiko fir Prihovitensions an héije Bluttdrock an de leschte Joeren an de leschte Joren, ënner anerem Kanner a Jugendlecher, déi an der Verstäermstécker sinn, a Blutungen an dëse Populatiounen.
Reider
Geméiss d'Zentren fir Krankheet Kontroll a Präventiounen (CDC) ass Hig Molzungsneckung méi heeschstanalyse wéi a Wäissen amerikaneschen Erwuessener.
Schbel
Männer si méi wahrscheinlech wéi Fraen diagnostizéiert ze diagnostizéiert ze sinn, bis den Alter 64, proha. Wéi och ëmmer, wéi den Alter sinn, datt d'Fraen méi wahrscheinlech héije Blutdrock hunn.
Familljeysdag
Hien huet eng Geschicht vun eisem héije Bluttdrock a grousser Roude gefalen, well d'Konditioun tendéieren, recelen den Aha.
Iwwergewiicht ze sinn
Wat Dir méi weien, wat méi Blutt musst Sauerstoff a Nährstoffer liwweren. Pro de Mayo Klinik, wann de Volume vu Bluttpompel duerch Är Bluttgefässer eropgeet, erhéicht den Drock op Är Arterien.
Mangel u kierperlecher Aktivitéit
D'Persounen sinn net effizin iwwer den Niveau méi héich den Häerzzen Tauxen a méi héije Bléissden ze ginn wéi déi kierperlech aktiv sinn, geméisse sech iwwer d'Maycleal. Net trainéieren och erhéicht de Risiko fir Iwwergewiicht ze sinn.
Tubak benotzen
Wann Dir fëmmt oder TewaCCCO, kënnt Ären Blutdrock temporär, deelweis vun den Effekter vum Nikotin. Säit ass Chantieren zu den Tobc codus, deen d'Äerd vun denger Stäerkte hiddert, wat kann Är méi Exffer derbäi ginn. Déi noden Drockeläll. Op der Secondhandf Damp ausgesat ginn kann och Äre Blutdrock erhéijen.
Alkoholverbrauch
Iwwer der Zäit, schwéier Alkoholkleed kann d'Häerz beschiedegen a féiere fir Häerzversécherung, Schlag, an onregelméisseg Häerz Rhythmus. Wann Dir wielt Alkohol drénken, maacht dat an Moderatioun. Den Aha huet beréit net méi wéi zwee Gedrénks pro Dag fir Männer oder ee Patt en Dag fir Fraen. Eent Drénken gläicht 12 Unpuren (Oz) vu Baus, 4 Oz Wäin, 1,5 Oz vun 80er presséierte Séilen, oder 1 Oz vun 100 Erämme Séilen.
Stress
Ënner Intensiven ze sinn kann zu enger temporärer Erhéijung vum Blutdrock féieren, no der Aha. Desweideren, wann Dir probéiert ze stresséieren duerch ze iwwerenee, benotzt Tubak, oder drénkt den Tubak, all vun dësen dësen kann zu héije Blutdrock bäidroen.
Schwangerschaft
Schwanger ze sinn kann eng Erhéijung am Blutdrock verursaachen. Geméiss dem CDC, héije Blutdrock geschitt an 1 an all 12 bis 17 Schwangerschaften an Frae vun 20 bis 44.
Besicht eis fir Méi Informatiounen: www.sejoygroup.com
