Depi gwo chanjman nan estrikti rejim alimantè moun yo, li te vin tounen yon paradi nan manje.Sou baz kondisyon materyèl, sa ou vle manje ka satisfè.Pou rezon sa a, manje senp piti piti lwen tab moun yo, ak ekip maladi kwonik ki koresponn lan ap grandi.
Pran tansyon wo kòm yon egzanp, li te vin tounen yon 'asasen envizib' nan lavi chak jou.Kounye a, gen plis pase 200 milyon pasyan ki gen tansyon wo, prèske youn nan chak twa moun.Anplis de adilt, anpil adolesan ak timoun tou soufri tansyon wo, ak pousantaj la prévalence ap vin pi piti ak pi piti.
Se poutèt sa li sijere ke tout moun ta dwe tou gen yon enstriman pou mezire tansyon nan kay la, ki ka fasilite moun yo detekte san presyon nan yon fason apwopriye.Si nivo tansyon an pa nòmal ak pi lwen pase ranje nòmal la, li ka chanje pa ajiste fòm nan si li rive bonè.
Nan enpresyon nou an, li jeneralman kwè ke 120/80 se seri nòmal la.
An reyalite, dènye estanda tansyon an pral lage: estanda tansyon an p ap 120/80 ankò, men yo ta dwe divize an detay anba a:
1. Tansyon sistolik ak tansyon dyastolik nan seri nòmal yo se 130/85mmHg.
2. Nivo tansyon an se nan seri 130 ~ 139/85 ~ 89mmHg, ki se valè kritik tansyon wo, ki endike ke atansyon yo ta dwe peye.
3. Klinikman, nivo tansyon 140/90mmHg konsidere kòm tansyon wo reyèl.Li nesesè pou pran dwòg anti-ipètansif chak jou epi kolabore ak bon abitid k ap viv pou estabilize kondisyon an epi rete lwen konplikasyon tansyon wo.
4. Si nivo tansyon ou depase limit ki an sante epi li nan ranje 140 ~ 159/90 ~ 99mmHg, li endike ke li se estanda tansyon wo Klas 1.
- Si nivo tansyon an pi gran pase 160/100mmHg, li endike ke li se tansyon wo klas 2.
Nan Joytech nan Manyèl itilizatè monitè tansyon , Anba Sante Rappel pati ap ede ou aprann ak jere tansyon ou.
