Ua atoa le vaiaso talu ona amata aso maile.
Talu ai nei, e toatele uo na fesili:
-Aisea ua ou ala vave ai ma vave?
-E le mafai ona moe i le po, ae e masani ona momoe i le ao?
-E mafai ona ou moe seia oo i le valu po o le iva i le taumalulu, ae le mafai ona ou moe i le lima po o le ono i le taumafanafana ma tele miti
O aso uumi ma po pupuu i aso o taifau, o le moe lelei ua avea ma mea taugata. O uiga o le taumafanafana o: aso uumi ma po pupuu. O aso uumi ma po pupuu e atagia mai ai suiga i le Yang Qi i le va o le lagi ma le lalolagi: Ua mou atu Yin ma tuputupu aʻe Yang.
E tutusa foi le tino o le tagata. O le tali manino o le taumafanafana, pe a oso aʻe le la, o le a vave fafagu lo tatou malosi. I le po, pe a goto le la, o le a toʻa mulimuli ane lo tatou malosi, o lea e puupuu ai le taimi tatou te momoe ai i le po.
O le momoe tuai ma le vave ala, faʻatasi ai ma le mea moni e faapea i le taumafanafana, e masani lava ona tele le afu, ma afai e maualuga le Yang Qi, e faigofie ona le lava Yin, e mafua ai le vaivai o le tino. E i ai se muagagana i togafitiga faa-Saina: 'Afai e te le taoto i le po, e te le toe malosi mo le selau aso.' Afai e te moe tuai, o le leaga o le le moe lelei e le mafaitaulia: faʻaleagaina le yin, faʻaumatia le yang, ona faʻaleagaina lea o le spleen, faʻatupuina le susu ... I le aluga o taimi, o se taʻaloga ogaoga i soʻo se faavae.
O le le lava o le moe umi e mafai ona afaina ai vaega eseese o le soifua maloloina o tagata, ma o lona aafiaga i le soifua maloloina o le toto e le mafai ona le amanaiaina. Mai le vaaiga o vailaau i Sisifo, umi umi nofo i luga o le leva ma le le lava o le moe o le a taitai atu ai i le le paleni o le laau Neuromodulation o le tino o le tagata, faateleina excitability o le Sympathetic nervous system, ma o le a aafia ai le cardiovascular system, e mafua ai le saoasaoa o le fatu, Vasoconstriction ma isi faafitauli. I lalo o sea aʻafiaga, o le a faasolosolo malie le maualuga o le toto i lalo o le aʻafiaga umi, aemaise lava le maualalo o le mamafa (diastolic pressure) pe a malolo le fatu, o le fatu e vave tele, o le tafe atu o le toto i le fatu e le lava, ma o le a tumau pea le vevesi o vaʻa toto i lalo o le faatosinaga a le Sympathetic nervous system, O le maualalo o le mamafa e maualuga, ma e le faigofie ona faʻaititia, o lea na tupu ai.
O le mea lea, ina ia puipuia le soifua maloloina o le cardiovascular, o le tausia lelei o le moe e faigofie ona le amanaiaina, ae o le mea moni, e taua le tausia o le moe i le tele e mafai ai. O le tausia lelei o le moe i aso uma e tatau ona le itiiti ifo i le 6-8 itula ina ia faʻaitiitia ai le lamatiaga o le atiaʻe o le toto maualuga ma puipuia le soifua maloloina o le fatu.
Mataitu bp sa'o ma otometi toto tensiometers o le a fesoasoani mo lou puleaina o le toto.
