یوه اونۍ روانه ده چې د سپي ورځې پیل کیږي.
پدې وروستیو کې، ډیری ملګرو پوښتنه کړې:
- ایا زه مخکې او مخکې راځم؟
- د شپې خوب مه کوئ، مګر تل د ورځې په جریان کې ترټولو لرې ځي؟
- زه په ژمي کې اته یا نهه بجې خوب کولی شم، مګر په دوبي کې په پنځو یا شپږ بجې خوب نشم کولی او ډیرې خوبونه لرم
د سپي ورځې په جریان کې اوږده ورځې او لنډ شپې د سپي ورځې په جریان کې، هو خوب خوب کیږي. د دوبي ځانګړتیا ده: اوږد ورځې او لنډ شپې. اوږدې ورځې او لنډ شپې د جنین او ځمکې ترمینځ په یانګ QI کې بدلونونه هم منعکس کوي: yin منحب او یونګ وده کوي.
د انسان بدن هم ورته دی. ښکاره عکس العمل دا دی چې په دوبي کې، لمر ځل راپورته شو، زموږ دانګ انرژي به دمخه راویښ شي. د شپې، کله چې لمر ناوخته وځنډیږي، زموږ د یونګ انرژي به وروسته بیا همغږي شي، نو د شپې خوب وخت دی.
ناوخته خوب کول او په پیل کې، د دې حقیقت سره مخامخ کول، معمولا ډیر خولې شتون لري، او که چیرې د یانګ قومي ډیر څه وي، نو په بدن کې ضعف درلودل. په دودیز چینایی درملو کې ویل کیږي: 'که تاسو د شپې ته مه وایاست، نو تاسو به د یوسی خوب کولو ته زیان ونه رسئ.
د اوږدې مودې خوب نه محرومیت کولی شي د انساني روغتیا مختلف اړخونو باندې تاثیر وکړي، او د وینې فشار روغتیا باندې تاثیر له پامه غورځول کیدی نشي. د لویدیز درملو له نظره، اوږده اصطلاح د د انسان نشتون، د ناروغیو عصبي سیسټم توازن ته لاره هواره کړي، چې د زړه د اندازې، د چټک زړه کچه، د چټک زړه کچه، د چټک زړه کچه، د چټک زړه کچه، د چټک زړه کچه، د چټک زړه کچه، د چټک زړه کچه، د چټک زړه کچه، د چټک زړه کچه، د ګړندي زړه اندازه، د چټک زړه کچه، د ګړندي زړه اندازه، د چټک زړه کچه، د ګړندي زړه اندازه، د چټک زړه کچه، د ګړندي زړه اندازه، د چټک زړه کچه، د ګړندي زړه اندازه، د ګړندي زړه اندازه، د ګړندي زړه اندازه، د ګړندي زړه اندازه، د ګړندي زړه اندازه، د ګړندي زړه اندازه، د چټک زړه کچه، د ګړندي زړه اندازه، د ګړندي زړه اندازه، د ګړندي زړه اندازه، د چټک زړه کچه، د ګړندي زړه اندازه، Vasocanncational او نورې ستونزې رامینځته کړي. د داسې اغیزې لاندې، د وینې فشار به په تدریجي ډول د اوږدې مودې اغیزو لاندې لوړه شي، په ځانګړي توګه ټیټ فشار، د وینې جریان به کافي وي، نو ټیټ فشار به د ټیټ فشار لاندې وي، نو ټیټ دی، نو دا ټیټ ندی، نو پیښه اسانه نده.
له همدې امله، د زړه صحرا روغتیا ساتنه، د ښه خوب ساتل په اسانۍ سره له پامه غورځول کیږي، مګر په حقیقت کې، دا مهم دي چې کافي خوب وساتئ. هره ورځ د ښه خوب ساتل باید لږترلږه 6-8 ساعتونه وي ترڅو د لوړ فشار رامینځته کولو او د زړه فشار د روغتیا ساتنه وکړي.
دقیق BP څارونکي او د وینې فشار اتومات ټيلونه چې ستاسو د فشار فشار مدیریت لپاره به ګټور وي.
