San kura ye denbaya ka ɲɔgɔnyew ni seliw waati ye, nka denba minnu bɛ sin di den ma, olu fana bɛ se ka gɛlɛya kɛrɛnkɛrɛnnenw lase. Baara minnu bɛ kɛ ni baara ye, seli dumuniw ani lajɛw bɛ se ka i ka sinji dili kɛcogo tiɲɛ. Nin ye gafe nɔgɔman ye ka bɔ JoyTech fɛ walasa k’i dɛmɛ ka seliw kɛ ka sɔrɔ ka i ka sinji dili taama to sira kan.
Buruw ni jiridenw: Yala u ka ɲi tuma bɛɛ wa?
Denba caman dalen b’a la ko balofɛnw ni jiridenw nafa ka bon fanga la, nka ni u dunni ka ca kojugu, o bɛ se ka tiɲɛni kɛ tuma dɔw la ka tɛmɛ nafa kan.
Nɔnɔ sɔrɔli dɔgɔyali: Dumuni tulumaw walima sukaromafɛnw dunni kojugu bɛ se ka nɔnɔ sɔrɔli bali.
Tumu kɛnɛw: Sinji min falen don tulumafɛnw na, o bɛ den hakili yiriwali dɛmɛ. Nka, ni aw ye tulumafɛnw dun, o bɛ se ka dɔ fara tulumafɛnw hakɛ kan aw ka nɔnɔ na, o min nafa ka dɔgɔn aw den farikolo la.
Dumunikɛbaliya: Jiridenw ka caya kojugu bɛ se ka dumunikɛcogo gɛlɛyaw lase aw ma ani u bɛ se ka kɛ sababu ye ka gazi walima kɔnɔboli bila den na sinji fɛ.
Aw ka kan ka mun dun?
Dumuni nafama dunni nafa ka bon kosɛbɛ walasa ka aw ka nɔnɔmafɛnw mara ani ka aw den ka bonya sabati. Aw ye nin laadilikan in labato:
Sumanw: 225–275g (a dɔgɔyalenba ye 30% ye sumanw walima shɛfanw na) .
Nakɔfɛnw: 400–500g (a bɛ kɛ jiribuluw ye minnu bɛ kɛ ni jiribuluw ye ani nakɔfɛn kulɛrilenw)
Protéines ka nɔnɔ sɔrɔli dɛmɛ farikolojɔli dumuni nafama dunni bɛ se ka dɔ bɔ nɔnɔ sɔrɔli la ni 40%–50% ye. Aw bɛ farikolojɔli dumuniw laɲini don o don ka bɔ fɛnw na i n’a fɔ jɛgɛ, kɔnɔw, kɔnɔw, walima sogo mɔlenw. Nakɔfɛnw dunbagaw bɛ se ka soja furaw sugandi walasa ka u ka farikolojɔli dumuniw magow ɲɛ.
Witamini A min bɛ donsokɛ sugunɛ 85 dun walima ka sogo sugunɛ kɛ siɲɛ kelen walima siɲɛ fila dɔgɔkun kɔnɔ, o bɛ se ka dɛmɛ don ka den ka farikolo tangacogo ɲɛ ani ka a ɲɛkisɛw ɲɛ ka ɲɛ aw ka sinji fɛ.
Iyode ni DHA ka ɲɛsin hakili yiriwali ma sinji dili mamaw bɛ iyode hakɛ fila de wajibiya ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan. Aw bɛ kɔgɔ iyode kɛ tobili la, ani ka kɔgɔji kɔnɔ jɛgɛw, kɔgɔjilafɛnw, walima jɛgɛkɛnɛw don aw ka dumuni na siɲɛ kelen dɔgɔkun kɔnɔ walasa ka iyode ni DHA bɛrɛ di aw den kunkolo falenni ma.
Dɔlɔminni ni sinji dili ye .
Dɔlɔ bɛ se ka tɛmɛ sinji fɛ ani ka nɔ bila den kunkolo ni a farikolo la. Ni aw bɛ dɔlɔ min, aw bɛ se ka faratiw dɔgɔya cogo min na, o filɛ nin ye:
Standard Drink Reference:
30ml de spirits (40% alcool) .
375ml biyɛri (3,5% dɔlɔ) .
Diwɛn mililitiri 100 (15% dɔlɔ) .
Aw bɛ a jira waati min na: Aw kɛlen kɔ ka dumuni kɛta hakɛ kelen min, aw bɛ a jira ko lɛri 2 ni kɔ sani aw ka sin di a ma.
Walasa ka aw tanga degun ma seli waatiw la, aw bɛ Joytech ka sinji pɔnpew kɛ ka kɔn ka nɔnɔ mara, ka fɛn caman di aw ma.
A bɛ se ka don a la ani a bɛ se ka ta: A dafalen don baarakɛla mamaw ye, Joytech sinji pɔnpew ka nɔgɔn ani u baara ka nɔgɔn waati o waati, yɔrɔ o yɔrɔ. I mana kɛ biro la walima i bɛ taa yɔrɔ la, u dabɔra walasa u ka se ka don i ka ɲɛnamaya kɛcogo la cogo la min tɛ fɛn tiɲɛ.
Waati bolodacogo: Pompi ani ka nɔnɔ mara joona walasa ka aw ka seli waati boloda ani ka a lajɛ ko nɔnɔ bɛ sɔrɔ aw den na ka taa a fɛ.
Aw bɛ dusukundimi nɔgɔya: Aw bɛ fɛnɲɛnamafagalanw ni sinjibanaw bali ka aw sinw lankolonya kosɛbɛ ni Joytech ka pɔnpeko fɛɛrɛ ɲuman ye.
Aw bɛ se ka aw yɛrɛ labɛn ani ka a kɛ cogo la min tɛ se ka kɛ: JoyTech Sinji pɔnpew bɛ fɛnw di minnu bɛ se ka ladilan ka kɛɲɛ ni aw ka dususalo magow ye. U dilannen don ni fɛn ye min tɛ BPA sɔrɔ, u bɛ a to nɔnɔmugu kelen kelen bɛɛ ka kɛ den ye.
. JoyTech sinjiw bɛ dilan ni ISO13485 ani MDSAP ye min dagalen don ISO13485 ani MDSAP fɛ, olu bɛ dilan ni baarakɛcogo ɲuman ye ani jogo gɛlɛnw ye, ka mamaw hakili sigi ni baarakɛcogo bɛɛ ye
Aw ye san kura seli kɛ ni dannaya ye .
San kura ye kanuya, denbaya ani ɲɔgɔndɛmɛ waati ye. Ni aw bɛ balocogo ɲuman mara, ka aw yɛrɛ tanga jaanw ma minnu bɛ kɛ tuma caman na, ani ka baara kɛ ni baarakɛminɛn ɲumanw ye, aw bɛ se ka seli diyabɔ ni nisɔndiya ni degun tɛ aw la ka aw to den ladonni na.
