Xyoo Tshiab yog lub sijhawm rau tsev neeg sib sau ua ke thiab ua kev zoo siab, tab sis rau cov niam uas pub niam mis, nws kuj tuaj yeem coj cov teeb meem tshwj xeeb. Lub sijhawm tsis khoom, noj mov noj, thiab kev sib sau ua ke tuaj yeem cuam tshuam koj txoj kev pub niam mis. Nov yog cov lus qhia yooj yooj yim los ntawm Joytech los pab koj taug qab cov hnub so thaum ua kom koj txoj kev pub niam mis rau txoj kev taug.
Broths and Txiv Hmab Txiv Ntoo: Lawv Puas Zoo?
Ntau tus niam ntseeg hais tias cov txiv hmab txiv ntoo thiab txiv hmab txiv ntoo muaj txiaj ntsig yog qhov tseem ceeb rau lub zog, tab sis kev noj ntau dhau tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij ntau dua li qhov zoo.
Txo cov mis nyuj: noj cov zaub mov rog lossis qab zib ntau dhau tuaj yeem cuam tshuam rau kev tsim mis nyuj.
Cov rog tsis noj qab haus huv: Cov mis nyuj uas muaj cov rog tsis txaus txhawb nqa koj tus menyuam lub hlwb kev loj hlob. Txawm li cas los xij, kev noj zaub mov muaj roj ntau tuaj yeem ua rau muaj roj ntau ntxiv hauv koj cov mis nyuj, uas tsis tshua muaj txiaj ntsig rau koj tus menyuam lub paj hlwb.
Digestive Discomfort: Cov txiv hmab txiv ntoo qab zib ntau dhau yuav ua rau muaj teeb meem digestive rau koj thiab tuaj yeem ua rau muaj roj lossis raws plab rau koj tus menyuam los ntawm cov kua mis.
Koj yuav tsum noj dab tsi?
Kev noj zaub mov kom zoo yog qhov tseem ceeb rau kev tswj koj cov mis nyuj thiab txhawb koj tus menyuam txoj kev loj hlob. Ua raws li cov lus qhia no:
Cov nplej: 225-275g (tsawg kawg 30% cov nplej lossis taum)
Protein: 175-225g (ntses, nqaij qaib, qe, lossis nqaij ntshiv)
Yog ': 300-500 ml
Soy Khoom: 25g
Yog ': 10 g
Cov roj ua noj: Tsis pub ntau tshaj 25g
Ntsev: Tsis pub ntau tshaj 5g
Targeted Nutritional Supplements
Protein los txhawb kev tsim cov mis nyuj tsis txaus noj cov protein ntau yuav txo tau cov kua mis los ntawm 40% -50%. Npaj rau 225g protein txhua hnub los ntawm qhov chaw xws li ntses, nqaij qaib, qe, lossis nqaij ntshiv. Cov neeg tsis noj nqaij tuaj yeem xaiv cov khoom soy kom tau raws li lawv cov kev xav tau ntawm cov protein.
Vitamin A rau Kev Tiv Thaiv Kev Siv 85g ntawm daim siab nqaij npuas lossis 40g ntawm daim siab nqaij qaib ib zaug lossis ob zaug hauv ib lub lis piam tuaj yeem pab txhawb koj tus menyuam txoj kev tiv thaiv thiab txhim kho lawv qhov muag los ntawm koj lub mis.
Iodine thiab DHA rau Kev Txhim Kho Lub hlwb Cov niam mis nyuj yuav tsum tau iodine ntau dua li niaj zaus. Siv ntsev iodized rau kev ua noj, thiab suav nrog cov ntses hiav txwv, seaweed, los yog shellfish hauv koj cov zaub mov ib zaug ib lub lim tiam kom muaj iodine thiab DHA txaus rau koj tus menyuam lub hlwb loj hlob.
Tswj cawv thaum pub niam mis
Cawv tuaj yeem dhau los ntawm cov kua mis thiab cuam tshuam rau koj tus menyuam lub hlwb thiab lub paj hlwb. Yog tias koj haus cawv, ntawm no yog yuav ua li cas txo qhov pheej hmoo:
Standard Drink Reference:
30 ml ntawm cawv (40% cawv)
375 ml ntawm npias (3.5% cawv)
100 ml ntawm cawv (15% cawv)
Lub Sij Hawm Tos: Tom qab haus ib qho khoom noj, tos tsawg kawg 2 teev ua ntej pub niam mis.
Txhawm rau kom tsis txhob muaj kev ntxhov siab thaum hnub so, siv Joytech lub mis lub twj tso kua mis los khaws cov mis nyuj ua ntej, ua rau koj yooj yim dua.
Wearable thiab Portable: Zoo meej rau cov niam ua haujlwm, Joytech lub mis lub cev yog lub teeb yuag thiab yooj yim siv txhua lub sijhawm, nyob qhov twg. Txawm hais tias koj nyob hauv chaw ua haujlwm lossis mus ncig, lawv tau tsim kom haum seamlessly rau koj lub neej tsis khoom.
Lub Sijhawm Tswjhwm: Tso thiab khaws cov mis nyuj ntxov kom haum rau koj lub sijhawm so haujlwm thiab xyuas kom koj tus menyuam muaj mis nyuj khov.
Txo qhov tsis xis nyob: Tiv thaiv kev sib koom tes thiab mastitis los ntawm kev ua kom koj ob lub mis zoo nrog Joytech lub tshuab nqus dej kom zoo.
Customizable thiab nyab xeeb: Joytech lub mis twj tso kua mis muab kho qhov nqus nqus kom haum rau koj cov kev xav tau kev nplij siab. Ua los ntawm cov ntaub ntawv tsis muaj BPA, lawv ua kom txhua lub tee mis muaj kev nyab xeeb rau koj tus menyuam.
Daim Ntawv Pov Thawj Zoo: Tsim los ntawm ISO13485 thiab MDSAP-pom zoo lub tuam txhab, Joytech cov twj tso kua mis yog tsim los nrog kev ua haujlwm siab thiab cov qauv nruj, muab cov niam kev thaj yeeb ntawm txhua qhov kev siv.
