Oñemokambúvo Ary Pyahu rupive: Peteĩ Guía Iporãva Mamá Pyahu-pe g̃uarã

Año Nuevo ha’e peteĩ tiempo reunión familiar ha celebración-rã, ha katu umi mamá imemby kambúvape ĝuarã, ikatu avei ogueru desafío ijojaha’ỹva. Umi horario hembiapo heta, tembi’u vy’aguasu ha aty ikatu omoapañuãi nde rutina remokambúva. Ko’ápe oĩ peteĩ guía simple Joytech-gui nepytyvõtava reguata haĝua umi fiesta-pe remantene aja nde viaje de lactancia materna tape porãre.

Caldo ha yva: Iporãpa akóinte?

Heta sy oguerovia umi caldo ha yva rico en nutriente iñimportantetereiha energía-pe ĝuarã, ha katu ja’u hetaiterei sapy’ánte ikatu ojapo hetave mba’e vai iporãvagui.

• Oñemboguejy kamby: Oje’u hetaiterei tembi’u ikyráva térã asuka ikatu ojoko kamby ñemoheñói.

• Ikyrakue naiporãiva: Kamby ryekue oguerekóva heta ikyrakue insaturado oipytyvõ ne memby apytu’ũ okakuaa haguã. Péro reʼúramo umi kaldo ikyráva ikatu ombohetave pe ikyrakue saturado oĩva nde kambýpe, ha upéva saʼive ideprovécho ne memby sistema nervioso-pe g̃uarã.

• Incomodidad digestiva: Umi yva asuka hetaitereíva ikatu omoheñói problema digestión rehegua ndéve ha ikatu ogueru gas térã diarrea ne membýpe kamby imemby rupive.

Mbaʼépa Reʼuvaʼerã?

Peteĩ dieta equilibrada iñimportanteterei remantene hag̃ua nde kamby ha reipytyvõ hag̃ua ne memby okakuaa hag̃ua. Ejapo ko ñe’ẽmondo:

• Grano: 225–275g (30% jepe grano entero térã juky) .

• Ka’avo: 400–500g (omotenonde umi verdura hogue ha verdura colorida)

• Yvakuéra: 200–350g

• Proteína: 175–225g (pira, ryguasu, huevo térã so’o magra) .

• Lácteo rehegua: 300–500ml

• Soja rehegua mba’e: 25g

• Tuerca: 10g

• Aceite de Cocina: Ndohasái 25g

• Juky: Ndohasái 5g

Suplementos Nutricionales Ojepytasóva

1. Proteína oipytyvõ haguã kamby ñemoheñói
   Ndoje’úiramo suficiente proteína ikatu omboguejy kamby ñemoheñói 40%–50%. Oñeha'ã 225g proteína ára ha ára umi fuente ha'eháicha pira, ryguasu, huevo, térã so'o magra. Umi vegetariano ikatu oiporavo umi producto soja rehegua ombohovái haguã hemikotevẽ proteína rehegua.

2. Vitamina A inmunidad-pe guarã
   Oje’úramo 85g ryguasu ro’o térã 40g pollo hígado peteĩ térã mokõi jey peteĩ arapokõindýpe ikatu oipytyvõ oñemombarete haguã ne memby inmunidad ha ohecha porãve haguã hesa nde kamby rupive.

3. Yodo ha DHA Cerebro Desarrollo-pe guarã
   Umi sy imemby kambúva oikotevẽ doble yodo jepiveguágui. Eipuru juky yodado rembojy hagua, ha emoinge nde rembi’úpe pira yguasu, alga marina térã marisco peteĩ jey por semana reme’ẽ haguã suficiente yodo ha DHA ne memby apytu’ũ okakuaa haguã.

Ojesareko hagua alcohol rehe Oñemokambúvo

Pe vevída ikatu ohasa kamby imemby rupi ha oityvyro ne memby apytuʼũ ha sistema nervioso. Reʼúramo vevída, koʼápe oĩ mbaʼéichapa ikatu remboguejy umi riesgo:

• Referencia Bebida Estándar rehegua:

• 30ml alcohol rehegua (40% alcohol) .

• 375ml cerveza (3,5% alcohol) rehegua .

• 100ml víno (15% alcohol) rehegua .

• Tiempo de espera: Hoy’u rire peteĩ porción estándar, eha’arõ por lo menos 2 aravo’i remokambú mboyve.

Ani hagua rejepy'apy arete aja, eipuru umi bomba de mama Joytech mba'éva reñongatu hagua kamby de antemano, ome'êvo ndéve hetave flexibilidad.

Mba'éicha Umi Bomba de Mama Joytech Ojapo peteĩ Diferencia

• Ojeporu ha ojeguerahakuaa: Iporãiterei umi mamá omba’apóvape g̃uarã, umi bomba de mama Joytech ipohýi ha ndahasýi ojeporu hag̃ua oimeraẽ jave, mamove. Taha’e ha’éva oficina-pe térã reho jave, ojejapo hikuái oike porã haĝua nde estilo de vida hembiapo hetahápe.

• Tiempo jeporu: Embopu ha eñongatu kamby tenonderãite ikatu hag̃uáicha oñemohenda nde horario de vacaciones ha easegura ne memby orekoha peteĩ suministro constante kamby rehegua.

• Omboguejy Incomodidad: Ejoko engorgement ha mastitis remboykévo efectivamente nde senos tecnología de bombeo eficiente Joytech rupive.

• Personalizable ha Segura: Umi bomba de mama Joytech oikuave’ẽ umi ajuste de succión ajustable oñemohenda haĝua umi ne remikotevẽ comodidad rehegua. Ojejapo umi material ndorekóiva BPA, oasegura hikuái cada gota kamby oîha seguro ne membýpe guarã.

• Calidad Certificada: Ojapo peteî empresa ISO13485 ha MDSAP omonéîva, umi bomba de mama Joytech ojejapo eficiencia yvate ha norma de calidad estricto, ome'êva mamá-kuérape py'aguapy opavave jeporu.

Pegueromandu'a Ary Pyahu Jerovia reheve

Ary Pyahu ha’e peteĩ ára mborayhu, familia ha oñondive. Remantenévo nutrición hekopete, rejehekýivo umi trampa común-gui ha reiporúvo umi tembiporu oike porãva, ikatu redisfruta peteĩ fiesta vy’a ha estrés’ỹre reñangareko aja ne membýre.

Joytech oĩ ko’ápe penepytyvõ haĝua opa paso-pe.