Tile ni nɛnɛ waati jalen na, an ka ninakili bɛ sɛgɛn o kɔfɛ ninakilibanaw bɛ don. An b’a fɛ ka min bali, o ye mura ye. Mura ye banakisɛ ye min bɛ mɔgɔ minɛ kosɛbɛ, a bɛ se ka kɛ sababu ye ka i dusu tiɲɛ. Dɔgɔtɔrɔw b’a wele ko kunfilanitu. A ka ca a la a taamasiɲɛw ka jugu ka tɛmɛ sɔgɔsɔgɔninjɛ ni nugu sɔgɔlen kan, i bɛ deli ka minnu sɔrɔ farigan fɛ min bɛ sɔrɔ tuma bɛɛ.
Aw bɛ se k’a faamu ko farigan jugumanba don. Aw bɛ se ka sumaya caman sɔrɔ, ka kungolodimi ni farikolodimi sɔrɔ, ka sɔgɔsɔgɔ, ka dimi ani ka sɛgɛn. Aw fana bɛ se ka kɛ ni nugu wulilen walima nugu ye, farigan, kunkolodimi, ani kɔnɔboli walima fɔɔnɔ. Taamasiɲɛ fanba bɛ ɲɛ tile 5 ɲɔgɔn kɔfɛ. Nka tuma dɔw la, u bɛ se ka mɛn dɔgɔkun kelen walima ka tɛmɛ o kan. Hali ni aw ka sumaya ni aw ka dimi banna, aw bɛ se ka a ye ko aw bɛ ji bɔ dɔgɔkun damadɔ kɔnɔ.
Kunfilanitu bɛ mɔgɔ minɛ kosɛbɛ. Aw bɛ se k’a minɛ ni mɔgɔ min bɛ a sɔgɔsɔgɔ walima ka sɔgɔsɔgɔ, ka kurukuruw ci minnu falen don banakisɛw la, aw bɛ minnu fiyɛ, aw bɛ se k’a sɔrɔ fana ni aw magara yɔrɔ dɔ la ko banakisɛ jigira ka sɔrɔ ka maga aw da la, nugu la, walima ɲɛw la. Mura ka teli ka kɛ nɛnɛ waati la barisa mɔgɔw bɛ waati caman kɛ so kɔnɔ ani ka ɲɔgɔn sɔrɔ kosɛbɛ, o la banakisɛ bɛ jɛnsɛn nɔgɔya la.
O la sa, an ka kan ka mun kɛ ni mura ye ne kɛrɛfɛ mɔgɔw cɛ?
- Aw ye lafiɲɛbɔ caman sɔrɔ.
- Aw bɛ ji jɛlen caman min -- ji, shɔ, ani farikoloɲɛnajɛ minfɛnw -- o la aw tɛ farikolojidɛsɛ sɔrɔ, aw fana.
- Aw bɛ se fana ka humidificateur walima saline spray kɛ walasa ka nugu gɛlɛn dɔ dɛmɛ.
- Aw bɛ a gargle ni ji kɔgɔlen ye walasa ka a dawolo dimi.
- Aw bɛ aw farikolo funteni ni a tansiyɔn kɔlɔsi.Aw bɛna sumaya walima ka funu sɔrɔ mura waati la, o bɛna kɛ sababu ye ka joli segin-ka-bɔ, o bɛ na ni tansiyɔn jiginni ye waati dɔɔni kɔnɔ. Nin waati in na, aw bɛ a kɔlɔsi kosɛbɛ ko tansiyɔn jiginni ka kan ka kɛ.
So kɔnɔ baara kɛ ni furakɛli minɛnw ye i n’a fɔ . Tansiyɔn sɛgɛsɛgɛlikɛlaw ., Nizɛri funteni jateminɛnanw walima . Infrarouge funteni jateminɛnanw ka kan ka jɔ so. Fɛn ɲumanw ka ɲɛsin ɲɛnamaya kɛnɛya ma.
