Iti tikag a panawen ti otonio ken kalam-ekna, sensitibo ti baratayo kalpasanna sumrek dagiti sakit ti bara.Bayat ti panawen ti kayattayo a lapdan ket ti trangkaso.Ti trangkaso ket maysa a super-contagious virus a mabalin a mangrikna kenka a nakalkaldaang.Awagan dayta dagiti doktor iti trangkaso.Gagangay a nakarkaro dagiti sintoma dayta ngem dagiti panaganges ken pannakabartek ti agong a pagannayasam a magun-od manipud iti gagangay a panateng.
Maawatanyo dayta kas nakaro unay a panateng. Mabalin nga addaanka iti nangato a gurigor, sakit ti ulo ken panagsakit ti piskel, panagsarua, sakit ti karabukob, ken pannakabannog.Mabalin met nga agruar wenno agpigket ti agongmo, panaglamiis, sakit ti ulo, ken panagulaw wenno panagisbo.Kaaduan a sintoma ket sumayaat kalpasan ti agarup 5 nga aldaw.Ngem no dadduma mabalin nga agpautda iti makalawas wenno nasursurok pay.Uray no awanen ti gurigor ken ut-otmo, mariknam latta a nabusbos ti danum iti sumagmamano a lawas.
Makaakar unay ti trangkaso. Mabalinmo a matiliw no aganges wenno agsarua ti maysa nga addaan iti dayta, a mangipatulod kadagiti tedted a napno iti virus iti angin nga angsenmo.Mabalinmo met a maala no sagidem ti sadinoman a nagdisso ti virus sa sagidenmo ti ngiwat, agong, wenno matam.Ad-adda a gagangay ti trangkaso no kalam-ekna gapu ta ad-adu ti panawen dagiti tattao iti uneg ti balay ken nasinged a makilanglangen iti maysa ken maysa, isu a nalaklaka nga agwaras ti virus.
Isu nga ania ti rumbeng nga aramidentayo idi nagsaknap ti trangkaso kadagiti tattao nga asideg kaniak?
- Adu ti panaginana.
- Inumen ti adu a nalawag a pluido -- danum, saba, ken sports drinks -- tapno saan met a ma-dehydrate-ka.
- Mabalin met a padasen ti humidifier wenno saline spray tapno makatulong iti nasipnget nga agong.
- Gargle iti naapgad a danum para iti sakit ti karabukob.
- Itultuloymo a bantayan ti temperatura ti bagim ken presion ti dara.Addaanka iti gurigor wenno inflammatory reaction bayat ti trangkaso, a pakaigapuan ti vasoconstriction, a mangiturong iti apagbiit a panagngato ti presion ti dara.Iti daytoy a tiempo, paliiwen a naimbag ti panagbalbaliw ti presion ti dara ket kasapulan.
Home use medical devices kas iti... dagiti monitor ti presion ti dara, digital a termometro wenno dagiti infrared thermometer ket rumbeng a nakatakder iti pagtaengan. De kalidad a produkto para iti nasalun-at a biag.
