Dina usum halodo usum gugur sareng usum tiris, saluran pernapasan urang sénsitip teras panyakit pernapasan bakal asup. Dina waktos anu urang hoyong nyegah nyaéta flu. Flu nyaéta virus super-nular anu tiasa ngajantenkeun anjeun sangsara. Dokter nyebutna influenza. Gejalana biasana langkung serius tibatan bersin sareng irung tersumbat anu biasana anjeun pikahoyong tina pilek biasa.
Anjeun tiasa ngartos eta salaku tiis pisan serius. Anjeun tiasa muriang tinggi, nyeri sirah sareng otot, batuk, nyeri tikoro, sareng kacapean. Anjeun ogé tiasa gaduh irung runny atanapi tersumbat, chills, nyeri sirah, sareng seueul atanapi utah. Paling gejala meunang hadé sanggeus ngeunaan 5 poé. Tapi kadang aranjeunna tiasa salami saminggu atanapi langkung. Sanaos muriang sareng nyeri anjeun parantos ngaleungitkeun, anjeun masih tiasa ngaraos lemes sababaraha minggu.
Influenza kacida tepa. Anjeun tiasa nangkep éta nalika aya anu gaduhna bersin atanapi batuk, ngirimkeun tetesan anu dieusi virus ka hawa anu anjeun hirup. Flu langkung umum dina usum tiris kusabab jalma-jalma langkung seueur waktos di jero ruangan sareng dina kontak anu caket, ku kituna virus langkung gampang nyebarkeun.
Janten naon anu kedah urang laksanakeun nalika flu nyerang jalma-jalma caket kuring?
- Meunang loba istirahat.
- Inuman seueur cairan anu jelas - cai, kaldu, sareng inuman olahraga - supados anjeun henteu dehidrasi ogé.
- Anjeun ogé tiasa nyobian humidifier atanapi semprot saline pikeun ngabantosan irung tersumbat.
- Ngumbah cai uyah pikeun nyeri tikoro.
- Tetep monitor suhu awak jeung tekanan getih. Anjeun bakal ngalaman muriang atawa réaksi radang salila flu, nu bakal ngabalukarkeun vasoconstriction, ngarah kana paningkatan samentara dina tekanan getih. Dina waktu ieu, taliti niténan parobahan tekanan getih perlu.
Imah ngagunakeun alat médis sapertos monitor tekanan getih, thermometers digital atawa thermometers infra red kudu nangtung di imah. Produk kualitas pikeun kahirupan séhat.
