Nan sezon sèk la nan otòn ak sezon fredi, aparèy respiratwa nou an, se sansib Lè sa a, maladi respiratwa pral antre nan. Pandan tan sa nou vle anpeche se grip la. Grip se yon viris super-kontajye ki ka fè ou santi ou mizerab. Doktè yo rele li grip. Sentòm li yo anjeneral pi grav pase etènye yo ak nen bouche ke ou gen tandans jwenn nan yon frèt komen.
Ou ka konprann li kòm yon frèt ki grav anpil. Ou ka gen yon gwo lafyèv, maltèt ak doulè nan misk, tous, gòj fè mal, ak fatig. Ou menm tou ta ka gen yon nen k ap koule oswa bouche, frison, maltèt, ak kè plen oswa vomisman. Pifò sentòm jwenn pi bon apre apeprè 5 jou. Men pafwa yo ka dire pou yon semèn oswa plis. Menm si lafyèv ou ak doulè yo ale, ou ka toujou santi yo vide pou kèk semèn.
Grip trè enfektye. Ou ka trape li lè yon moun ki gen li etènye oswa touse, voye ti gout viris-plen nan lè a ke ou respire nan. Ou ka tou jwenn li si ou manyen yon kote ki viris la te ateri ak Lè sa a, manyen bouch ou, nen, oswa je. Grip la pi komen nan sezon fredi paske moun pase plis tan andedan kay la ak nan kontak sere youn ak lòt, se konsa viris la gaye pi fasil.
Se konsa, sa nou ta dwe fè lè grip la baleye nan mitan moun ki tou pre m '?
- Jwenn anpil repo.
- Bwè anpil likid klè - dlo, bouyon, ak bwason espò - pou ou pa jwenn dezidrate, tou.
- Ou kapab tou eseye yon imidite oswa espre saline ede ak yon nen bouche.
- Gagargle ak dlo sale pou yon gòj fè mal.
- Kenbe kontwole tanperati kò ou ak san presyon.Ou pral gen yon lafyèv oswa reyaksyon enflamatwa pandan grip la, ki pral lakòz vasoconstriction, ki mennen ale nan yon ogmantasyon pasaj nan tansyon. Nan tan sa a, byen obsève chanjman nan san presyon ki nesesè.
Kay Sèvi ak aparèy medikal tankou monitè san presyon, tèmomèt dijital oswa Tèmomèt enfrawouj yo ta dwe kanpe nan kay la. Bon jan kalite pwodwi pou yon lavi ki an sante.
