ໃນລະດູແລ້ງຂອງລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນແລະລະດູຫນາວ, ລະບົບຫາຍໃຈຂອງພວກເຮົາແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼັງຈາກນັ້ນພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈຈະເຂົ້າໄປ. ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການປ້ອງກັນບໍ່ແມ່ນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນໄວຣັດທີ່ແຜ່ລາມທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກທຸກທໍລະມານ. ທ່ານຫມໍເອີ້ນມັນວ່າເປັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ອາການຂອງມັນມັກຈະຮ້າຍແຮງກ່ວາການຈາມແລະດັງດັງທີ່ທ່ານມັກຈະເປັນຫວັດທໍາມະດາ.
ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈວ່າມັນເປັນຫວັດທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ. ທ່ານອາດຈະມີໄຂ້ສູງ, ເຈັບຫົວແລະເຈັບກ້າມ, ໄອ, ເຈັບຄໍແລະຄວາມອິດເມື່ອຍ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງອາດຈະມີດັງດັງຫຼືຂີ້ມູກ, ອາການຫນາວເຢັນ, ເຈັບຫົວ, ແລະປວດຮາກຫຼືຮາກ. ອາການສ່ວນຫຼາຍຈະດີຂື້ນພາຍຫຼັງປະມານ 5 ວັນ. ແຕ່ບາງຄັ້ງພວກເຂົາສາມາດຢູ່ໄດ້ເປັນເວລາຫນຶ່ງອາທິດຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າໄຂ້ແລະໄຂ້ຂອງທ່ານຫາຍໄປ, ທ່ານຍັງສາມາດຮູ້ສຶກໄດ້ຮັບການລະບາຍນ້ໍາໃນສອງສາມອາທິດ.
ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນມີການຕິດເຊື້ອສູງ. ທ່ານສາມາດຈັບໄດ້ມັນໄດ້ໃນເວລາທີ່ຜູ້ທີ່ມີການຈາມຫຼືໄອ, ການສົ່ງນ້ໍາເປື້ອນຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ໄວຣັດທີ່ລົງຈອດແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຈັບປາກ, ດັງ, ຫຼືຕາ. ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນມີຫຼາຍໃນລະດູຫນາວເພາະວ່າປະຊາຊົນໃຊ້ເວລາຢູ່ໃນເຮືອນແລະການຕິດຕໍ່ທີ່ໃກ້ຊິດກັນ, ສະນັ້ນໄວຣັດໄດ້ແຜ່ລາມໄປຢ່າງງ່າຍດາຍ.
ສະນັ້ນເຮົາຄວນເຮັດແນວໃດເມື່ອໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໄດ້ກວາດລ້າງໃນບັນດາຜູ້ຄົນທີ່ຢູ່ໃກ້ຂ້ອຍ?
- ໄດ້ຮັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອຫຼາຍ.
- ດື່ມນໍ້າທີ່ໃຊ້ໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ - ນ້ໍາ, ນ້ໍາ, ປີ້ງ, ແລະເຄື່ອງດື່ມກິລາ - ສະນັ້ນທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມເສີຍຫາຍ, ເຊັ່ນກັນ.
- ທ່ານຍັງສາມາດທົດລອງໃຊ້ສີດ humdifier ຫຼືເຄັມຫຼືເຄັມເພື່ອຊ່ວຍໃນດັງດັງ.
- ປີ້ງດ້ວຍນ້ໍາເກືອສໍາລັບເຈັບຄໍ.
- ຮັກສາຕິດຕາມກວດກາອຸນຫະພູມຂອງຮ່າງກາຍແລະຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານ. ໃນເວລານີ້, ສັງເກດເບິ່ງການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມດັນເລືອດຢ່າງໃກ້ຊິດແມ່ນຈໍາເປັນ.
ເຮືອນໃຊ້ອຸປະກອນການແພດເຊັ່ນ: ຕິດຕາມກວດກາຄວາມດັນເລືອດ, ລະເບີດດິຈິຕອນດິຈິຕອລ ຫຼື ເຄື່ອງວັດພື້ນທີ່ຂອງອິນຟາເລດ ຄວນຢືນຢູ່ເຮືອນ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບສໍາລັບຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.