Nasengeli kosala nini ntango grippe ebalukaki?

Na saison sèche ya automne na hiver, voie respiratoire na biso ezali sensibles alors ba maladies respiratoires ekokota. Na boumeli ya ntango oyo tolingi kopekisa ezali grippe. Grippe ezali virus super-contagieuse oyo ekoki kosala que ozala na mawa. Minganga babengaka yango grippe. Mbala mingi, bilembo na yango ezalaka makasi koleka ba sneezes mpe zolo ya kokangama oyo ozalaka na momeseno ya kozwa yango na malili oyo bato nyonso bazalaka na yango.

Okoki ko comprendre yango lokola malili ya makasi mingi.  Okoki kozala na fièvre makasi, mpasi ya motó mpe misisa, kosukosu, mpasi ya zolo, mpe kolɛmba. Okoki mpe kozala na zolo oyo ezali kotanga to oyo ezali kokangama, malili, motó mpasi, mpe kozoka to kosanza. Ba symptômes mingi ezuaka malamu après soki 5 jours. Kasi ntango mosusu bakoki koumela pɔsɔ moko to koleka. Ata soki fiɛvrɛ mpe mpasi na yo esili, okoki kaka komiyoka ete ozali kosila makasi na boumeli ya mwa bapɔsɔ.

Influenza ezali na bokono mingi.  Okoki kokanga yango ntango moto oyo azali na yango azali koswa to kosukosu, kotinda ba gouttelettes oyo etondi na virus na mopɛpɛ oyo ozali kopema Okoki mpe kozwa yango soki osimbaki esika moko boye ete virus ekita mpe na nsima osimbaki monɔkɔ, zolo, to miso na yo. Grippe emonanaka mingi na eleko ya malili mpo bato balekisaka ntango mingi na kati ya ndako mpe bazali na boyokani makasi moko na mosusu, yango wana mikrobe yango epalanganaka na pɛtɛɛ nyonso.

Bongo tosengeli kosala nini ntango grippe ekɔtaki na kati ya bato oyo bazalaki pene na ngai?

1. Zwá bopemi mingi.
2. Mela ba fluides ya polele ebele -- mayi, bouillon, na masanga ya sport -- po ozala na mayi te, pe.
3. Okoki mpe komeka humidificateur to spray ya saline mpo na kosalisa na zolo ya kokangama.
4. Gargle na mai ya mungwa mpo na mpasi ya zolo.
5. Bomba Moniteur ya température ya nzoto na yo mpe tansion.Okozala na fièvre to réaction inflammatoire na tango ya grippe, oyo ekosala vasoconstriction, oyo ekosala que tansion emata transitoire. Na ntango oyo, talá malamu mbongwana ya tansiɔ́ esengeli.

Na ndako Salelá biloko ya monganga lokola . Monitors ya tansion ., Ba thermomètres numériques  to . Ba thermomètres ya infrarouge  esengeli kotelema na ndako. Biloko ya malamu mpo na bomoi ya malamu.