Rau cov neeg mob uas muaj kev saib xyuas kev noj qab haus huv txhua hnub yog qhov tseem ceeb heev, thaum huab cua hloov ntau zaus, kev kub siab yog qhov yooj yim rau kev rov ua dua. Yog li dab tsi yuav tsum cov neeg mob siab them nyiaj rau lub caij nplooj ntoo hlav?
- Tau pw txaus
'Lub caij nplooj ntoo hlav pw tsaug zog ' yog ib hom prenomenon. Cov neeg mob kom muaj kev pw tsaug zog txhua hnub kom ua raws li lub ntuj nce ntawm yaj. Vim kev pw tsaug zog tsis zoo ntawm cov laus, lub sijhawm pw tuaj yeem ua tau zoo ntxiv. Kev pw tsaug zog txaus yog pab kom cov kev cai ntawm cov ntshav siab.
- Kev xav ruaj khov
Lub caij nplooj ntoos hlav huab cua yooj yim ua rau muaj kev npau taws ntawm cov neeg mob hypertension. Cov neeg mob yuav tsum muaj kev nyob ruaj khov, uas tuaj yeem ua kom muaj kev ruaj khov ntawm cov ntshav siab. Lub siab tsis zoo yuav ua rau lub siab dhia nrawm dua thiab ntshav siab nce. Yog li ntawd, cov neeg mob laus uas muaj cov neeg mob kub siab yuav tsum ua tib zoo saib xyuas lawv lub siab, yog li cov vasoendocries yog nyob rau hauv lub xeev zoo tshaj plaws, thiab cov ntshav siab tseem yuav poob qis thiab nyob ruaj khov.
- Them sai sai rau kev noj haus
Lub caij nplooj ntoo hlav tuaj yeem hais tau tias yog lub caij rov qab, tab sis qee cov zaub thiab txiv hmab txiv ntoo yog tsawg. Yog li ntawd, nws yooj yim rau cov neeg mob siab tsis quav ntsej txog kev noj haus nyob rau lub caij nplooj ntoo hlav, thiab kev saib xyuas tshwj xeeb yuav tsum tau them rau qhov no.
Rau lub caij nplooj ntoo hlav txias thaum ntxov, Dab phaub ntshav siab yuav tsum zoo dua rau koj xaiv rau kev saib xyuas BP txhua hnub.
