Hipertensión, peteĩva umi mba’asy crónica ojehechavéva, ojehechakuaa oparupiete ha katu heta tapicha nontendeporãi gueteri. Umi dato ko'ágãgua ohechauka 200 millones de adultos rupi China-pe ohasa asy presión arterial. Jepémo ojeipyso, osegi umi pensamiento vai ojehapejoko ha oñepohano haguã.
Ára 17 jasypokõime ha’e Hipertensión Ára Mundial, ha roha’arõ ko’ã consejo experto ikatu penepytyvõ ani haguã umi apañuãi ojoajúva presión arterial rehe.
Ojekuaa hagua Hipertensión
Hipertensión ha'e peteĩ mba'asy sistémica ojehechaukáva tuguy presión ojupígui. Péicha he'i Comisión Nacional de Salud, ojejapo diagnóstico umi lectura presión arterial ohasáramo 140/90 mmHg mbohapy ocasión separada ojeporu'ÿre pohã antihipertensivo. Ko diagnóstico ogarantisa intervenciones estilo de vida ha ikatu pohã.
Dr. Ma Wenjun, Subdirector Centro de Hipertensión Hospital Fuwai-pe, omomba'e guasu presión arterial ikatuha oreko influencia constitución individual, mba'asy, estado psicológico ha factor genético, upéicha oî tapicha susceptible hipertensión-pe.
Oporomondýi ningo, pe incidencia hipertensión rehegua ojupi ohóvo mitãrusukuéra ha mitãnguéra apytépe jepe, heta jey ojehúgui umi estilo de vida hesãiva. Dr. Ma ohechakuaa hipertensión umi tapicha ijedámavape ojoaju jepi rigidez arterial rehe ha oñepresenta hipertensión sistólica aislada ramo, umi tapicha imitãvéva ohechauka jepi presión sistólica ha diastólica elevada térã hipertensión diastólica aislada, principalmente estilo de vida, jepokuaa dietético ha estrés rupive.
Factores de Riesgo ha Síntomas rehegua
Umi tapicha ombaʼapóvape heta estréspe, umi hoʼúva umi dieta orekóva heta juky ha ikyráva, umi ndojapóiva ehersísio ha umi opitáva térã omboyʼuetereíva, oĩve riesgo. Avei, obesidad ha predisposición genética ikatu ombohetave riesgo hipertensión mitã ha adolescente-kuérape.
Peteĩ jerovia jepivegua ha’e peteĩ diagnóstico hipertensión rehegua he’iseha ojedependeha tekove pukukue umi pohã antihipertensivo rehe. Péro ndahaʼéi katuete upéicha. Dr. Liu Longfei, vicepresidente Hospital Xiangya, omyesakã 90% ári umi káso hipertensión ha'éva hipertensión primaria orekóva causa ndojekuaáiva ha hasy oñepohano haguã pero manejable. Umi káso hembýva ha'e hipertensión secundaria, ikatúva oñecontrola térã oñenormalisáva oñepohano jave condición subyacente.
Umi experto oime de acuerdo modificación estilo de vida tuicha mba'e gestión hipertensión-pe. Dr. Guo Ming, Médico Jefe Asociado Departamento Cardiovascular Hospital Xiyuan-pe, he’i umi paciente orekóva hipertensión leve (150/100 mmHg guýpe) ikatuha oconsegui omboguejy térã omboyke jepe tekotevẽ pohã rehegua jepokuaa hesãiva constante rupive ha’eháicha dieta baja juky ha control de peso. Dr. Cao Yu, Médico Jefe Xiangya Tercer Hospital-pe, ombojoapy umi paciente hipertenso ojediagnostica pyahúva, particularmente umi mitãrusu orekóva lectura 160/100 mmHg guýpe ha ndorekóiva síntoma ni comorbilidad significativa, ikatu ohecha presión arterial oñenormalisáva cambio estilo de vida rupive.
Recomendaciones Dietéticas ha Estilo de Vida rehegua
Pe 'Guías Dietéticas para Adultos Hipertensivos (Edición 2023)' he'i oñembohetave haguã tembi'u oguerekóva potasio, oñemantene dieta ligero ha ojejehekýi haguã tembi'u heta ikyra ha colesterol. Avei oñemoñe'ê oje'u haguã yva ha ka'avo orekóva fibra, cantidad moderada grano ha tubérculo, ha proteína oúva fuente ha'eháicha láctea, pira, soja ha umi producto ojoajúva.
